离婚是一件让人痛苦的事情，尤其是当涉及到孩子的时候。作为一个父亲，你自然会舍不得离开你的儿子。那么，面对离婚，你应该如何处理这种情感呢？

要明确的是，离婚并不意味着你会失去和儿子的联系。无论是法律还是道义上，你都有权利继续与孩子保持亲密的关系。在离婚过程中，你可以与前妻商讨共同抚养孩子的方式，确保你能够经常见到他，并参与他的成长。

建立一个稳定的父子关系是非常重要的。尽量给予儿子足够的关爱和陪伴，让他感受到你的存在和关心。参与他的生活，参加他的学校活动，帮助他解决问题，给予他支持和鼓励。通过这样的方式，你可以建立起一个稳固的父子关系，让儿子感受到你的爱。

与前妻保持良好的沟通也是非常重要的。尽量以开放和理性的态度与她交流，共同商讨孩子的事务。尊重彼此的权益和意见，共同制定孩子的教育和成长计划。通过和前妻的合作，你可以为儿子创造一个和谐的家庭环境，让他感到安全和稳定。

要学会释放自己的情感。离婚是一种痛苦的经历，但你不能让自己被悲伤和愧疚所困扰。寻求专业的心理辅导或支持团体的帮助，倾诉自己的情感，释放内心的压力。只有当你自己能够处理好自己的情感，才能更好地照顾和关心儿子。

离婚是一种痛苦的选择，但你可以通过积极的行动来缓解这种痛苦。与儿子保持良好的关系，与前妻合作共同抚养孩子，释放自己的情感，这些都是你可以采取的行动。记住，你仍然是他的父亲，你的爱和关心将永远陪伴着他。