如果你遇到了不合法的催收行为，首先应当向相关的金融监管机构或消费者协会进行投诉，你可以联系中国银行业监督管理委员会（银监会）或者中国人民银行的分支机构进行投诉，你也可以拨打全国12315消费者投诉举报电话进行投诉，在某些情况下，如果涉及到具体的催收公司，你还可以直接联系该公司的客服部门进行投诉。

建议参考：

在投诉时，确保你有足够的证据支持你的投诉，比如催收公司的催收记录、短信、邮件或者通话录音等，这些证据将有助于你的投诉被受理并得到有效处理，保持冷静和礼貌的态度，清晰地表达你的问题和诉求。

相关法条：

《中华人民共和国消费者权益保护法》第32条规定：“消费者有权向有关行政部门投诉，请求其依法处理。”该法第33条规定：“有关行政部门应当及时处理消费者的投诉，并将处理结果告知消费者。”

小编总结：

对于如何有效地投诉催收公司，拨打哪个电话最为有效的问题，答案是向金融监管机构或消费者协会进行投诉，并提供相应的证据支持，保持冷静和礼貌的态度，清晰地表达你的问题和诉求，这对于你的投诉能够得到及时和有效的处理至关重要，了解相关的法律法规，如《中华人民共和国消费者权益保护法》中的规定，将有助于你更好地维护自己的合法权益。