被起诉离婚不同意离婚怎么办？

当面临离婚诉讼却不同意离婚时，我们可以采取以下措施来应对这一情况。我们应该保持冷静和理智，不要陷入情绪化的状态。理性思考和行动是解决问题的关键。

第一步是与配偶进行沟通。尽量理性地与对方交流，了解对方为什么要提出离婚请求，以及他们的想法和感受。通过对话，我们可以尝试解决问题，找到婚姻中存在的困扰和矛盾，并寻求婚姻的改善方式。

如果沟通无果，我们可以寻求专业帮助。婚姻咨询师或心理学家可以提供中立的意见和建议，帮助夫妻双方理解彼此的需求和问题，并提供解决方案。他们的专业知识和经验可以帮助我们更好地处理婚姻问题。

我们也可以考虑参加夫妻关系培训课程。这些课程通常提供夫妻沟通技巧和解决冲突的方法，帮助夫妻双方改善彼此之间的关系。通过学习和实践，我们可以增强夫妻之间的理解和信任，从而减少离婚的可能性。

如果以上努力仍然无法改变对方的决定，我们可以考虑寻求法律援助。找一位经验丰富的律师可以帮助我们了解离婚法律程序和权益，以及如何保护自己的利益。律师可以为我们提供法律意见和指导，帮助我们制定合理的离婚策略。

无论最终结果如何，我们都应该保持尊重和理解。尽管我们不同意离婚，但我们应该尊重对方的决定，并尽力保持和平解决。在这个过程中，我们也要关注自己的情绪和心理健康，寻求适当的支持和帮助。

被起诉离婚却不同意离婚是一个复杂的问题，需要我们冷静处理。通过沟通、专业帮助和法律援助，我们可以尝试解决问题，并寻找最佳的解决方案。无论最终结果如何，我们都应该保持尊重和理解，关注自己的情绪和心理健康。