在离婚或分居的情况下，父母争取孩子抚养权是一个非常敏感且重要的问题。孩子的福利应该是父母争夺抚养权的首要考虑因素。如果你希望劝说父母争取孩子抚养权，以下是一些建议：

1. 了解法律：在劝说父母争取孩子抚养权之前，了解当地法律对父母抚养权的规定是非常重要的。了解法律将帮助你更好地理解父母争夺抚养权的可能结果和限制。

2. 强调孩子的利益：在劝说父母争取孩子抚养权时，要强调孩子的利益是最重要的。父母应该明白，孩子需要稳定的生活环境和父母的关爱。通过争取抚养权，父母可以为孩子提供更好的成长环境和支持。

3. 展示自己的能力：如果你是其中一位父母，你需要展示自己的能力和愿望来照顾孩子。这包括稳定的工作、适当的住房条件、良好的健康状况和充足的时间来陪伴孩子。证明自己有能力照顾孩子将增加争取抚养权的成功机会。

4. 寻求专业帮助：在劝说父母争取孩子抚养权时，寻求专业帮助是非常重要的。律师、心理咨询师或家庭辅导员可以提供法律和情感支持，帮助父母更好地应对争夺抚养权的过程。

5. 与对方进行合作：争夺抚养权的过程可能会引发紧张和冲突。与对方进行合作是非常重要的，尤其是在孩子利益的问题上。父母应该学会妥协和解决分歧，以确保孩子的福利得到最大程度的保障。

6. 保持积极态度：争夺抚养权的过程可能会非常漫长和艰难。在劝说父母争取孩子抚养权时，保持积极的态度是至关重要的。父母应该相信自己的能力和努力，坚持追求孩子的抚养权。

7. 孩子的意愿：如果孩子已经具备表达自己意愿的能力，父母应该尊重孩子的意愿。尽管法律可能会给予父母最终决定权，但孩子的意愿应该被认真考虑和尊重。

劝说父母争取孩子抚养权是一项复杂而敏感的任务。强调孩子的利益、展示自己的能力、与对方合作以及寻求专业帮助是实现这一目标的关键步骤。最终，父母应该以孩子的福利为优先考虑，并为争取抚养权而努力。