在离婚过程中，保护自己的权益是非常重要的，以下是一些法律建议：

1、了解财产分割：了解夫妻共同财产的范围和分配原则，确保自己的财产得到合理的分割。

2、争取抚养权：如果你有子女，争取抚养权是至关重要的，了解抚养权的法律规定，并准备好相关证据来支持你的主张。

3、注意赡养费：如果你的配偶有收入，你可能有权要求赡养费，了解赡养费的计算方法和法律要求。

4、保护个人隐私：在离婚过程中，注意保护自己的个人隐私，避免泄露敏感信息。

5、寻求专业帮助：如果你对离婚法律程序不熟悉，建议寻求专业律师的帮助。

建议参考：

1、咨询律师：与专业律师进行咨询，了解你的权利和义务，并制定相应的法律策略。

2、收集证据：收集与财产、子女抚养、赡养费等相关的证据，以支持你的主张。

3、保持冷静：在离婚过程中，保持冷静和理智，避免情绪化的行为和决策。

4、注意沟通：与配偶进行坦诚的沟通，但要注意保留证据。

5、了解法律程序：了解离婚的法律程序和时间要求，以便做好相应的准备。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》：规定了夫妻财产的分割原则、子女抚养的权利和义务等。

2、《中华人民共和国婚姻法》：对离婚的条件、程序、财产分割、子女抚养等方面做出了具体规定。

小编总结： 离婚是一件复杂的事情，涉及到财产分割、抚养权、赡养费等多个方面的法律问题，在离婚过程中，保护自己的权益是非常重要的，建议你寻求专业律师的帮助，并了解相关的法律规定和程序，保持冷静和理智，与配偶进行坦诚的沟通，尽量通过和平协商解决问题。