离婚是一件令人痛苦的事情，尤其是对于有子女的夫妻。在离婚后，争夺抚养权往往是一场艰难的战斗。如果你希望重新争得抚养权，以下是一些有益的建议。

保持冷静和理智是非常重要的。离婚往往伴随着情绪的激动和紧张，但这并不利于争取抚养权。当你与前配偶讨论抚养权时，要保持冷静，理智地表达自己的意见和想法。不要陷入争吵和争执，这只会让情况更加复杂。

准备充分是成功争取抚养权的关键。你需要收集证据来支持自己的主张，例如收集孩子在你身边生活的证据，如照片、聊天记录等。你还需要准备好与孩子的相处计划，包括提供稳定的居住环境、学校和医疗保健等。这些准备工作将有助于证明你是一个负责任的父母，能够为孩子提供良好的生活条件。

第三，寻求法律帮助是非常重要的。离婚后争取抚养权是一个法律问题，因此你需要咨询专业的律师。律师将帮助你了解法律程序和你的权益，并为你提供合适的法律建议。他们将代表你与前配偶进行谈判，并在需要时提供法律支持。

与前配偶进行合作和妥协也是争取抚养权的关键。尽管你们已经离婚，但你们仍然是孩子的父母。与前配偶保持良好的沟通和合作，将有助于建立一个稳定和和谐的抚养环境。如果你能够与前配偶达成共识，并制定一份详细的抚养协议，法院通常会考虑这一点，并根据协议做出决定。

要记住，法院的最终决定是基于孩子的最佳利益。在争取抚养权的过程中，你要始终以孩子的利益为重，而不是自己的个人利益。法院通常会考虑孩子与每个父母的关系、孩子的健康和福利等因素。你需要展示出你是一个有能力照顾孩子的父母，并能够提供一个稳定和健康的成长环境。

离婚后重新争取抚养权并不容易，但是通过保持冷静和理智、准备充分、寻求法律帮助、与前配偶合作和妥协，并以孩子的最佳利益为重，你有机会重新争得抚养权。记住，这是一个需要耐心和毅力的过程，但为了孩子的幸福和成长，它是值得的。