在婚姻关系存续期间，女方独自抚养孩子，而男方拒绝支付生活费，女方可以通过法律途径来维护自己和孩子的权益，女方可以向法院提起诉讼，要求男方支付抚养费。

建议参考：

1、收集证据：女方需要收集相关证据，如男方的收入证明、孩子的抚养费需求证明等，以证明男方有支付抚养费的能力。

2、了解法律规定：女方需要了解相关法律规定，如《中华人民共和国民法典》中关于抚养费的规定，以及当地法院的相关规定。

3、寻求法律援助：女方可以寻求法律援助，如咨询律师或向法律援助机构申请帮助。

4、保持冷静：在处理此事时，女方需要保持冷静，避免情绪化的行为，以免影响自己的权益。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零八十五条：离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费，负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。

前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。

小编总结：在婚内女方带娃男方不给生活费的情况下，女方有权通过法律途径来维护自己和孩子的权益，女方需要收集相关证据，了解法律规定，寻求法律援助，并保持冷静，男方也应该履行自己的抚养义务，为孩子的成长提供必要的经济支持。