京东金条和白条是京东金融推出的两款消费信贷产品，如果用户在使用过程中出现逾期情况，可以申请延期还款，具体操作步骤如下：

1、登录京东金融 APP：用户需要先登录京东金融 APP，进入“我的”页面。

2、选择金条或白条：在“我的”页面中，用户可以选择需要延期还款的金条或白条产品。

3、点击“延期还款”：在选择的金条或白条产品页面中，用户可以看到“延期还款”按钮，点击该按钮。

4、填写延期还款信息：在点击“延期还款”按钮后，用户需要填写延期还款的信息，包括延期还款的金额、延期还款的期限等。

5、提交申请：填写完延期还款信息后，用户需要提交申请，等待京东金融的审核。

需要注意的是，京东金条和白条的延期还款申请需要经过京东金融的审核，审核结果将以短信的形式通知用户，如果用户的申请被拒绝，用户可以尝试重新申请或联系京东金融客服寻求帮助。

建议参考：

1、提前规划：在使用京东金条和白条时，用户应该提前规划好自己的还款计划，避免出现逾期情况。

2、及时还款：如果用户无法按时还款，应该尽快联系京东金融客服，说明情况并申请延期还款或分期还款。

3、避免逾期：逾期会对用户的信用记录产生不良影响，严重的还可能会被起诉，因此用户应该尽量避免逾期。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：“贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。”

小编总结：

如果用户在使用京东金条和白条时出现逾期情况，可以申请延期还款，具体操作步骤为登录京东金融 APP，选择需要延期还款的金条或白条产品，点击“延期还款”按钮，填写延期还款信息，提交申请等待审核，需要注意的是，延期还款申请需要经过京东金融的审核，审核结果将以短信的形式通知用户，如果用户的申请被拒绝，用户可以尝试重新申请或联系京东金融客服寻求帮助，用户在使用京东金条和白条时应该提前规划好自己的还款计划，避免出现逾期情况，如果无法按时还款，应该尽快联系京东金融客服，说明情况并申请延期还款或分期还款。