在离婚后，抚养权的争夺往往是一场艰难的战斗。当妈妈没有工作时，她可能会面临更大的挑战，但这并不意味着她无法争夺抚养权。下面将介绍一些妈妈在这种情况下可以采取的措施。

妈妈应该证明自己有能力照顾孩子。尽管没有工作可能会被视为一个不利因素，但妈妈可以通过其他方式展示她的照顾能力。她可以提供有关自己过去照顾孩子的经验，例如孩子的日常生活安排、医疗保健、教育等。妈妈可以提供与其他人证明她的能力，例如孩子的老师、医生或邻居。

妈妈可以寻求法律帮助。她可以咨询律师，了解自己在争夺抚养权方面的权利和法律程序。律师可以帮助妈妈准备相关文件，并提供法律建议。律师还可以代表妈妈出庭，为她争取最有利的结果。

妈妈可以寻求辅助机构的支持。有许多组织和机构致力于帮助单亲家庭和离婚家庭。这些机构可以提供法律援助、心理咨询和经济支持等服务。妈妈可以寻求这些机构的帮助，以增加她争夺抚养权的机会。

妈妈可以寻求雇佣工作或培训，以提高自己的就业能力。尽管这可能需要一些时间和努力，但有一份稳定的工作可以增加妈妈争夺抚养权的成功机会。她可以通过参加培训课程、申请工作或寻找义工机会来提高自己的就业竞争力。

妈妈应该保持积极的态度和良好的沟通。她应该展示自己愿意与前配偶合作，为孩子的最佳利益着想。妈妈可以与前配偶就孩子的抚养权达成协议，并在法庭上提出这一协议。如果双方能够就孩子的抚养达成共识，法官通常会考虑这一协议。

妈妈没有工作并不意味着她无法争夺抚养权。她可以通过证明自己的照顾能力、寻求法律帮助、寻求辅助机构的支持、提高就业能力以及保持积极的态度和良好的沟通来增加争夺抚养权的机会。最重要的是，她应该始终以孩子的最佳利益为重，为他们提供一个稳定和爱的环境。