近年来，随着网贷普及，因资金周转困难导致网贷逾期的情况屡见不鲜，许多借款人因缺乏协商经验，轻则被催收骚扰，重则被起诉甚至影响征信，作为律师，我结合实务经验总结出网贷逾期协商还款的核心技巧和避坑指南，帮你合法降低还款压力，避免踩雷。

**一、协商还款的3大核心技巧

1、主动联系平台，别等催收上门

逾期后3-7天内主动拨打官方客服电话，说明逾期原因（如失业、重病等），表明还款意愿，切忌玩失踪！拖延会导致催收升级（电话轰炸、爆通讯录），甚至被认定恶意逃债。

2、准备充分材料，提高协商成功率

平台不会轻易同意减免，需提供收入证明、负债清单、困难证明材料（如失业证、病历单），月收入5000元，负债20万，可申请减免利息或分36期还款，材料越真实详细，协商成功率越高。

3、明确分期方案，量力而行

根据实际收入制定分期方案，比如月还款额不超过收入的50%，若平台要求“首付30%再分期”，但短期内凑不齐，可协商降低首付比例。谨记：承诺的还款计划必须能履行，否则二次逾期后果更严重！

**二、协商中必须注意的4个风险

1、核实对方身份，防诈骗

部分催收冒充平台人员，要求转账到私人账户，务必通过官方APP、合同中的对公账户还款，并保存录音、聊天记录。

2、全程录音，保留证据

协商时明确询问对方工号、所属公司，并录音，若对方承诺“减免后只需还本金”，必须要求书面协议或APP页面盖章确认，避免后期抵赖。

3、拒绝“口头承诺”，协议必须书面化

曾有案例：平台口头答应减免利息，但还款后仍按原合同起诉，务必要求修改电子合同或签订补充协议，明确还款金额、期数、违约责任。

4、避免失联，定期反馈进度

即使协商未达成，也要每月联系平台说明情况，若突然失联，平台可能以“恶意逾期”为由直接起诉。

三、律师提醒：2类情况建议立即处理

1、收到法院传票或仲裁通知：立即联系平台协商撤诉，或委托律师应诉争取调解。

2、被暴力催收：若遭遇恐吓、骚扰单位或亲友，保留证据向互联网金融协会、黑猫投诉平台举报，必要时报警。

：网贷逾期协商的关键在于主动沟通、证据充分、方案务实，盲目逃避或轻信“反催收中介”都可能加重损失，如自身协商困难，建议咨询专业律师，通过合法途径降低还款压力。

（如需进一步帮助，可联系XX律师事务所，提供逾期协商法律指导服务。）

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