在一段婚姻或恋爱关系中，经济支持是非常重要的一部分，当一个男人连基本的生活费都不给你时，这可能会给你带来很大的困扰和不安，以下是一些建议，希望能帮助你应对这种情况。

问题解答：

1、沟通解决：尝试与男人进行坦诚的沟通，了解他为什么没有提供生活费，并寻求解决方案，也许他面临了一些经济困难，或者你们之间存在误解，通过沟通，你可以更好地理解他的立场，并共同寻找解决问题的方法。

2、寻求法律援助：如果沟通无果，你可以考虑寻求法律援助，根据当地的法律法规，夫妻或同居伴侣在经济上有相互支持的义务，你可以咨询律师，了解你的权利和可行的法律途径。

3、制定财务计划：在解决问题的过程中，制定一个明确的财务计划是很重要的，确保你清楚自己的收入和支出，并制定合理的预算，这将帮助你更好地管理财务状况，并为未来做好规划。

4、独立经济来源：考虑建立自己的独立经济来源，拥有一份工作或开展一项业务可以增加你的经济稳定性，并减少对男人的依赖。

5、家庭财产分割：如果情况严重且无法解决，你可能需要考虑家庭财产的分割，这需要咨询专业的律师，了解你的权益和法律程序。

建议参考：

1、保留相关证据：在与男人沟通和寻求法律援助的过程中，保留所有相关的证据，如银行记录、短信、邮件等，这些证据将对你的案件有很大的帮助。

2、不要过度依赖：尽量减少对男人的经济依赖，培养自己的独立能力和财务知识，学会理财和储蓄，以便在需要时能够自给自足。

3、关注自己的健康和幸福：不要让这种情况影响到你的身心健康，保持积极的心态，关注自己的兴趣爱好和个人成长，寻找支持和安慰的渠道。

4、考虑寻求心理咨询：长期处于这种困境中可能会对你的情绪和心理健康产生影响，寻求心理咨询可以帮助你处理情绪，增强应对困难的能力。

相关法条：

根据《中华人民共和国民法典》第一千零六十五条规定：男女双方可以约定婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产归各自所有、共同所有或者部分各自所有、部分共同所有，约定应当采用书面形式，夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产以及婚前财产的约定，对双方具有法律约束力。

夫妻对婚姻关系存续期间所得的财产约定归各自所有，夫或者妻一方对外所负的债务，相对人知道该约定的，以夫或者妻一方的个人财产清偿。

小编总结：

当一个男人连基本的生活费都不给你时，你需要保持冷静和理智，采取积极的措施来解决问题，与男人进行沟通，寻求法律援助，制定财务计划，建立独立经济来源，以及考虑家庭财产分割等都是可行的方法，要保留相关证据，不要过度依赖，关注自己的健康和幸福，并了解相关的法律法规，你的权益和幸福是重要的，不要轻易放弃。