当面对贷款及信用卡无力偿还的困境时，许多人会感到困惑和无助，以下是一些建议和相关法律条文，希望能帮助你应对这一情况。

问题解答：

1、了解你的权利和义务：在面对逾期还款时，了解自己的权利和义务是非常重要的，你有权与贷款机构或信用卡公司进行沟通，并寻求合理的还款安排。

2、制定还款计划：如果你无法一次性偿还欠款，制定一个合理的还款计划是至关重要的，与贷款机构或信用卡公司协商，尝试分期还款或延期还款。

3、寻求专业帮助：如果你对贷款或信用卡的偿还问题感到困惑或无法自行解决，可以咨询专业的律师或财务顾问，他们可以提供具体的建议和指导。

4、避免逾期：尽量避免逾期还款，逾期会对你的信用记录产生负面影响，并可能导致额外的费用和利息。

5、减少开支：审视自己的生活方式，寻找节省开支的方法，减少不必要的消费，优先支付欠款。

建议参考：

1、了解贷款和信用卡合同：仔细阅读贷款和信用卡合同，了解还款条款、逾期利息和滞纳金等信息。

2、建立紧急储蓄基金：在日常生活中建立一个紧急储蓄基金，以应对突发情况，避免在需要偿还贷款和信用卡时陷入困境。

3、避免新增债务：在解决现有债务问题之前，尽量避免新增债务，以免情况进一步恶化。

4、注意信用记录：及时偿还贷款和信用卡欠款，保持良好的信用记录，这将对你未来的借贷和信用申请有积极影响。

相关法条：

1、《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。

2、《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结：

面对贷款及信用卡无力偿还的情况，不要惊慌失措，要了解自己的权利和义务，并与贷款机构或信用卡公司进行沟通，制定合理的还款计划，并尝试寻求专业帮助，要避免逾期还款，减少开支，并建立紧急储蓄基金，要注意保持良好的信用记录，通过合理的规划和积极的应对，你有机会解决这一问题，并恢复财务健康。