婚姻关系的解除并不意味着对子女的抚养义务的终结。离婚后，父母双方仍需共同承担抚养子女的责任。如果离婚后发现自己又当妈了，应该怎么做呢？

一、了解自己的权利和义务

《中华人民共和国婚姻法》第三十八条规定：“离婚后，不直接抚养子女的一方应当负担部分或全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。”

离婚后突然发现有了子女，首先要了解自己对子女的抚养义务。如果双方协商一致，可以自行确定抚养费的金额和支付方式。若无法协商一致，可以向法院提起诉讼，由法院判决确定抚养费。

二、协商抚养方案

与前夫或配偶协商抚养方案是理想的做法。双方可以考虑轮流抚养、共同抚养或由一方全权抚养等方式。协商时应以子女的最佳利益为出发点，充分考虑子女的健康、教育、心理等方面的需求。

三、争取子女监护权

如果协商抚养方案无法达成一致，可以向法院提起诉讼，争取子女的监护权。法院在审理时，会综合考虑子女的年龄、健康、教育、情感等因素，并优先考虑能给子女提供更好成长环境的一方。

四、依法维护子女权益

无论抚养方案如何协商或判决，父母双方都有义务为子女提供必要的生活保障，包括衣食住行、教育、医疗等。如果发现前夫或配偶存在不履行抚养义务的行为，可以依法向法院起诉，要求其承担相应的法律责任。

五、寻求专业帮助

在离婚后突然发现自己当妈了的情况下，可能会面临一定的困惑和压力。可以寻求专业人士的帮助。心理咨询师可以提供情绪支持和指导，帮助当事人调整心态，积极面对。律师可以提供法律咨询，保障当事人的合法权益。

以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。