在父母离婚后，共同抚养孩子是一种常见的方式，以下是一些建议：

1、沟通与合作：父母双方需要保持良好的沟通，共同商讨孩子的抚养事宜，这包括孩子的生活安排、教育、医疗等方面。

2、制定明确的抚养计划：制定一个详细的抚养计划，明确双方的责任和义务，这可以包括轮流照顾孩子、共同参与孩子的教育和生活等。

3、保持孩子的稳定：尽量减少孩子在父母离婚后的不稳定性，保持他们的生活和学习环境的稳定。

4、尊重孩子的感受：孩子在父母离婚后面临很大的压力，父母需要尊重他们的感受，给予他们足够的关爱和支持。

5、避免冲突：父母双方需要尽量避免在孩子面前发生冲突，保持家庭的和谐氛围。

建议参考：

1、寻求专业帮助：如果父母在共同抚养孩子方面遇到困难，可以寻求专业的心理咨询师或律师的帮助。

2、建立良好的家庭关系：父母双方需要共同努力，建立良好的家庭关系，为孩子提供一个温馨、和谐的家庭环境。

3、培养孩子的独立性：在共同抚养孩子的过程中，父母需要逐渐培养孩子的独立性，让他们学会自己解决问题。

4、关注孩子的成长：父母需要关注孩子的成长，了解他们的需求和兴趣，为他们提供适当的支持和帮助。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零八十四条规定：父母与子女间的关系，不因父母离婚而消除，离婚后，子女无论由父或者母直接抚养，仍是父母双方的子女，离婚后，父母对于子女仍有抚养、教育、保护的权利和义务。

小编总结：

父母离婚后共同抚养孩子需要双方的共同努力和合作，在这个过程中，父母需要保持良好的沟通，制定明确的抚养计划，尊重孩子的感受，避免冲突，为孩子提供一个稳定、和谐的家庭环境，父母也需要寻求专业的帮助，关注孩子的成长，培养孩子的独立性，才能更好地共同抚养孩子，让他们健康快乐地成长。