夫妻生活难免磕磕绊绊，吵架闹矛盾在所难免。但当妻子频繁提出离婚时，作为丈夫应引起重视，主动反思自我，采取有效措施化解婚姻危机。以下提供几条建议：

一、冷静沟通，了解诉求

当妻子提出离婚时，切勿冲动做出回应。保持冷静，主动与妻子沟通，了解她提出离婚的原因。倾听她的诉求，尝试站在她的角度思考问题。

二、正视问题，自我反思

妻子提出离婚绝非一时冲动，夫妻关系中一定存在着一些问题。作为丈夫，应正视问题，进行自我反思。客观分析自己的言行举止，是否存在忽视家庭、缺乏关爱等疏忽。

三、制定计划，积极改善

了解问题所在后，制定切实可行的改善计划。明确具体目标，分阶段实施。例如，增加与妻子的沟通时间，主动承担家务，提高责任心。

四、寻求外部帮助

如果夫妻之间沟通困难或自我反思后仍无法解决问题，可以考虑寻求外部帮助。婚姻咨询师或心理咨询师可以提供客观的分析和专业的指导，帮助夫妻改善沟通方式，化解矛盾。

五、道歉与承诺

在做出改变后，真诚地向妻子道歉，表达自己的歉意和改正的决心。承诺将努力改善自己，维护婚姻。具体措施包括：制定家务分工表，增加陪伴时间，定期进行沟通。

二、女人总说要和我离婚，是因为我太忙了怎么办？

如果妻子频繁提出离婚，是因为丈夫过于忙碌，忽略了家庭和妻子，则应：

合理分配时间：制定时间表，明确工作和家庭的时间分配。保证有充足的时间陪伴妻子和孩子，参加家庭活动。

增加陪伴质量：在有限的时间内，提高陪伴质量。放下手机，全身心陪伴妻子，倾听她的诉求，满足她的情感需求。

主动分担家务：不要把家务劳动全部推给妻子，主动分担家务。让妻子感受到丈夫的责任感和对家庭的重视。

三、女人总说要和我离婚，是因为我不够浪漫怎么办？

如果妻子提出离婚，是因为丈夫不够浪漫，忽略了妻子的情感需求，则应：

创造浪漫氛围：节日或特殊日子，精心策划浪漫的活动，例如烛光晚餐、电影之夜或短途旅行。

表达情感：经常向妻子表达爱意和欣赏，通过语言、行动或小礼物的方式。让她感受到丈夫对她的爱和重视。

提升情趣：在日常生活中，增添一些情趣元素，例如制作爱心早餐、写情书或进行亲密互动。

当妻子频繁提出离婚时，丈夫应冷静沟通，了解诉求。正视问题，进行自我反思。制定改善计划，积极做出改变。必要时寻求外部帮助。重视妻子的情感需求，做到道歉、承诺、分配时间、增加陪伴质量、主动分担家务、创造浪漫氛围、表达情感和提升情趣。通过努力，化解婚姻危机，维护夫妻感情。