当借款人因各种原因导致银行贷款逾期时，与银行协商只还本金并重新分期是一种常见的解决方案，以下是一些建议：

1、及时与银行联系：在逾期后尽快与银行取得联系，说明情况并表达还款意愿。

2、提供合理的还款计划：根据自身财务状况，制定一个合理的还款计划，包括每月还款金额和还款期限。

3、证明困难情况：如果有特殊困难导致无法按时还款，如失业、疾病等，应提供相关证明材料。

4、协商还款方式：与银行协商是否可以只还本金或调整还款方式，如延长还款期限等。

5、注意沟通方式：在协商过程中，要保持良好的沟通态度，尊重银行工作人员。

建议参考：

1、了解银行政策：不同银行对于逾期后的协商政策可能有所不同，了解银行的具体要求和流程。

2、避免逃避沟通：不要故意逃避银行的催收电话或信件，这可能会使问题更加严重。

3、注意信用记录：及时还款可以维护良好的信用记录，对未来的贷款和信用活动有帮助。

4、寻求专业帮助：如果对协商过程感到困难，可以咨询专业的律师或金融顾问。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结：

银行贷款逾期后，与银行协商只还本金并重新分期需要借款人积极主动地与银行沟通，并提供合理的还款计划和证明材料，在协商过程中，要注意沟通方式和银行的政策要求，及时还款可以维护良好的信用记录，对未来的经济活动有重要影响，如果遇到困难，寻求专业帮助也是一个不错的选择。