如果贷款逾期了，首先不要惊慌，你可以采取以下措施来协商解决：

1、及时与贷款机构联系：告知他们你的情况，并说明你有还款的意愿，但目前遇到了困难。

2、申请延期还款：如果你的情况确实特殊，无法按时还款，可以向贷款机构申请延期还款。

3、申请分期还款：如果你无法一次性偿还贷款，可以与贷款机构协商分期还款，减轻还款压力。

4、申请减免利息或滞纳金：如果你的情况非常特殊，贷款机构可能会考虑减免部分利息或滞纳金。

建议参考：

1、提前规划：在贷款之前，一定要做好还款计划，确保自己有能力按时还款。

2、保留相关证据：在与贷款机构协商的过程中，要注意保留相关证据，如聊天记录、邮件等，以备不时之需。

3、不要逃避：不要逃避与贷款机构的沟通，要积极主动地解决问题。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第六百七十一条规定：“贷款人未按照约定的日期、数额提供借款，造成借款人损失的，应当赔偿损失，借款人未按照约定的日期、数额收取借款的，应当按照约定的日期、数额支付利息。”

《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：“借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。”

小编总结：

贷款逾期是一件比较麻烦的事情，但只要你积极主动地与贷款机构协商，是可以解决问题的，在协商的过程中，要注意保留相关证据，不要逃避，要提前规划，确保自己有能力按时还款，如果你的情况非常特殊，可以考虑寻求法律援助。