"平台借的钱还不上了，催收电话一天十几个，他们说要起诉我，甚至威胁要报警……"这样的焦虑，正在困扰越来越多的网贷用户，当债务像滚雪球般失控，许多人陷入恐慌：借平台的钱还不起，真的会面临牢狱之灾吗？

一、法律视角下的"还不上钱"

首先要明确的是，单纯的借贷纠纷属于民事案件范畴，除非存在以下两种特殊情形：

1、恶意透支或诈骗行为：例如伪造身份信息、虚构借款用途、明知无偿还能力仍大量借贷

2、拒不执行法院判决：经法院判决后有能力偿还却故意转移财产、逃避执行

对于绝大多数普通借款人而言，因暂时性经济困难导致逾期，本质上属于民事违约行为，根据《民法典》第六百七十六条，借款人未按约定期限还款的，需承担违约责任，但不会直接构成刑事犯罪。

二、债务困境的破局之道

面对债务危机，切忌采取"鸵鸟策略"，以下是分步应对方案：

1、立即停止以贷养贷

用新贷款填补旧窟窿，只会让债务呈指数级增长，建议立即列出所有债务清单，明确各平台年化利率（超过24%部分可主张调整）。

2、主动协商重组债务

根据《商业银行互联网贷款管理暂行办法》第四十二条，借款人可与平台协商展期或分期，建议优先协商信用卡、持牌金融机构债务，这类平台协商空间较大。

3、申请法律援助

若遭遇暴力催收，可依据《互联网金融逾期债务催收自律公约》第十五条向银保监会投诉，对高利贷、砍头息等违法情形，可通过司法途径主张权益。

三、关键行动指南

证据保全：完整保存借款合同、还款记录、催收录音

财务透明：主动说明实际困难，提供收入证明争取谅解

心理建设：逾期产生的征信影响是暂时的，别让焦虑导致决策失误

相关法律依据

1、《民法典》第680条：禁止高利放贷，借款利率不得违反国家规定

2、《刑法》第196条：信用卡诈骗罪的认定标准（需同时满足"非法占有目的"）

3、《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第25条：超过LPR四倍的利息不受保护

债务危机如同溺水，慌乱挣扎只会越陷越深。解决问题的核心在于：停止债务扩张、制定科学还款计划、善用法律武器，法律既保护债权人的合法权益，也为善意但暂时困难的借款人留有救济空间，与其被催收话术恐吓，不如主动拿起《民法典》第533条的情势变更条款，与平台展开平等协商。债务不是人生的终点，而是重塑财务观念的起点。

借了平台的钱还不上怎么办？会不会坐牢？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。