“网贷逾期还不上了，能不能和平台商量只还本金？”这是很多负债人最关心的问题，现实中确实存在协商成功的案例，但关键要掌握正确的沟通方法和法律依据，今天我们就从法律角度分析，如何通过合法协商减轻还款压力。

一、协商还款的核心逻辑：法律赋予的“谈判空间”

根据《民法典》第五百三十三条，当借款人因客观原因无法按时履约时，可与债权人协商变更合同，这意味着，网贷平台有权减免利息或违约金，但法律并未强制要求必须同意。

想要成功协商“只还本金”，需满足三个条件：

1、证明还款能力不足（如失业证明、医疗单据）；

2、逾期时间较长（通常超过3个月，平台催收成本增加）；

3、平台政策允许（部分机构为快速回款可能妥协）。

二、实操步骤：从“被催收”到“主动谈判”

1、主动联系平台，避开第三方催收

催收公司无权减免债务，务必通过官方客服或贷后管理部门沟通。通话时录音，要求对方提供工号和协商权限证明。

2、明确诉求，拆分谈判目标

不要直接要求“只还本金”，可先协商减免部分违约金，再逐步争取。

> “我现在能凑到本金的70%，如果能减免利息，我一周内还清。”

3、提供书面材料，增加可信度

提交收入证明、银行流水、困难情况说明（如家人大病记录），用证据证明“非恶意逾期”。

4、签订书面协议，防止反悔

任何口头承诺均无效！要求平台通过邮件或书面文件确认减免方案，协议需加盖公章。

三、律师建议：避开这些“坑”才能保护自己

警惕“反悔风险”：个别平台可能在你还款后继续追讨利息，务必保留所有凭证；

拒绝“对公账户转账”以外的还款方式，防止被诈骗；

协商期间仍可能被催收，可明确告知对方“正在与平台协商”，要求停止骚扰。

**相关法条参考

1、《民法典》第678条：借款人可申请延期还款，但需债权人同意；

2、《互联网金融逾期债务催收自律公约》第16条：不得采用恐吓、侮辱手段催收；

3、《消费者权益保护法》第29条：债权人需明示贷款费用，隐瞒高息可投诉至银保监会。

网贷协商本质上是一场“心理博弈”和“法律博弈”。核心在于让平台意识到：接受本金还款比长期催收更划算，过程中要保持冷静，用法律武器争取权益，如果对方拒绝协商，可向金融调解组织（如地方金融纠纷调解中心）申请介入。

还款义务无法逃避，但合法谈判能让你少走弯路，与其焦虑，不如用对方法，把损失降到最低！

网贷逾期后，真能协商只还本金吗？过来人告诉你答案！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。