想要停止催收，最重要的是要与催收机构或债权人进行沟通，你可以尝试以下方法：

1、表明你的还款意愿，让他们知道你有还款的计划，并尽可能提供详细的还款计划。

2、协商还款方式，如果你无法一次性偿还全部欠款，可以与债权人协商分期还款或延期还款等方式。

3、寻求法律援助，如果催收行为违反了法律法规，你可以寻求法律援助，通过法律手段来解决问题。

建议参考：

1、在与催收机构或债权人沟通时，要保持冷静和理智，不要与他们发生争吵或冲突。

2、保留所有与催收相关的通信记录，包括电话、邮件、短信等，以备不时之需。

3、如果催收行为对你的生活造成了严重影响，你可以向相关部门投诉或举报。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一百八十八条规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效期间为三年，法律另有规定的，依照其规定。

诉讼时效期间自权利人知道或者应当知道权利受到损害以及义务人之日起计算，法律另有规定的，依照其规定，自权利受到损害之日起超过二十年的，人民法院不予保护，有特殊情况的，人民法院可以根据权利人的申请决定延长。

小编总结：停止催收需要与催收机构或债权人进行沟通，并采取合理的还款方式，如果催收行为违反了法律法规，你可以寻求法律援助，要注意保留所有与催收相关的通信记录，以备不时之需。