很多人在换城市工作时，最头疼的问题之一就是社保的异地转移，五险一金关系到养老、医疗、失业等切身利益，但究竟哪些保险可以随工作地变动转移？哪些需要重新参保？今天我们就用最直白的语言，帮你理清关键问题。

一、能转走的保险：养老和医疗是核心

根据《社会保险法》及相关政策规定，异地转移时，养老保险和医疗保险的个人账户金额及缴费年限可以全部转移。

1、养老保险：全国已实现统筹联网，转移时不仅累积的缴费年限会合并计算，个人账户余额也会全额划转，比如你在上海交了5年养老保险，转到北京后，这5年直接计入总年限，退休时按累计年限计算养老金。

2、医疗保险：个人账户余额可随关系转移，但需注意两点：一是缴费年限是否被新参保地承认（各地政策有差异），二是转移后需重新激活医保卡（部分地区需等待期）。

二、不能转移的保险：失业、工伤、生育险需重新参保

失业保险、工伤保险和生育保险无法跨省转移，但部分待遇可能保留：

1、失业保险：未领取的失业金可在原参保地申领，但缴费年限无法转移。

2、工伤保险：因属地管理原则，工伤认定和待遇在原参保地处理，新单位需重新缴纳。

3、生育保险：缴费记录无法转移，但生育津贴等需在新参保地重新累计缴费时间。

**三、转移流程的3个关键步骤

1、开具参保凭证：离职时向原单位或社保局申请《基本养老保险参保缴费凭证》《医疗保险参保凭证》。

2、新参保地申请转入：在新城市参保后，携带凭证到当地社保窗口提交转移申请（部分地区支持线上办理）。

3、等待资金划转：两地将通过社保系统对接转移资金，一般需要45个工作日完成。

建议参考：转移前必看的3个提醒

1、及时办理：养老保险转移无时间限制，但医疗保险中断可能影响待遇，建议离职后3个月内处理。

2、保留原始凭证：转移过程中若出现系统问题，纸质材料是重要依据。

3、关注地方政策：例如深圳要求医疗保险实际缴费满10年才承认异地年限，提前咨询可避免损失。

**相关法条依据

- 《社会保险法》第19条：个人跨统筹地区就业的，其基本养老保险关系随本人转移，缴费年限累计计算。

- 《社会保险法》第32条：医疗保险关系转移接续办法由国务院规定。

- 《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》（国办发〔2009〕66号）：明确养老保险转移细则。

五险异地转移的核心是“养老医疗可转，失业工伤生育不可转”，实际操作中需重点关注缴费年限的衔接和地方政策差异，如果你是频繁跨省工作的人群，建议优先确保养老保险和医疗保险的连续性，其他险种可通过短期商业保险补充，遇到复杂情况时，拨打12333社保热线或咨询专业机构，能更高效解决问题。

社保转移不是“一键操作”，但提前规划可以避免未来几十年的利益损失！

五险异地转移可以转走哪些保险？这些细节你必须知道！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。