一、怎么看自己签订的劳动合同

查看自己签订的劳动合同，可从以下几方面着手：

一是查看合同主体信息。确认用人单位的名称、法定代表人、地址等信息是否准确无误，同时核对自己的是否正确。

二是关注合同期限。明确是固定期限、无固定期限还是以完成一定工作任务为期限的劳动合同，起止时间也需明晰，以防出现期限不明导致的纠纷。

三是查看工作内容和工作地点。工作内容应具体明确，包括岗位、职责等；工作地点也要清晰，若涉及变更，需关注相关约定。

四是薪资待遇条款。包括工资数额、支付方式、支付时间、计算方式等，确保自身劳动报酬权益得到保障。

五是社会保险和福利待遇。确认用人单位是否有为自己缴纳各项社会保险的约定，以及其他如、病假等福利待遇的规定。

六是合同解除和终止条款。了解在何种情况下双方可以解除或终止合同，以及相应的程序和责任承担。

二、怎么跟单位要劳动合同

若想向单位索要劳动合同，可参考以下方法：

一是直接沟通。可选择合适时机，前往单位人事部门或直接找负责劳动合同管理的人员，礼貌且明确地提出索要劳动合同的要求，说明自己需要留存一份合同以备权益保障等合理用途。

二是书面申请。若口头沟通效果不佳，可撰写书面申请，在申请中清晰表明自己的身份、入职时间等基本信息，阐明索要劳动合同的原因和依据，如依据《》规定，劳动者有权持有一份劳动合同，然后递交给单位相关负责人，要求其在一定期限内给予答复并提供合同。

三是寻求协助。若单位拒绝提供劳动合同，可向劳动监察部门投诉。劳动监察部门有权对用人单位的违法行为进行查处，会要求单位提供合同副本给劳动者。若因单位未提供合同给劳动者造成损害，劳动者还可通过或诉讼等途径，要求单位承担相应法律责任。

三、在职可以申请吗

在职仲裁期间是可以申请解除劳动合同的，但需要依据具体情况分析其后果和相关要点。

一方面，若解除劳动合同是基于双方协商一致。在此情形下，双方可以就解除劳动合同的相关事宜达成协议，明确权利义务关系，包括工资支付、经济补偿等问题。这种方式通常能较为平和地解决双方的争议，且不影响中其他争议事项的处理。

另一方面，若劳动者单方面解除劳动合同。需要符合法定情形，比如用人单位存在未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬等过错行为。劳动者依法解除劳动合同的，还可主张相应的经济补偿。

不过，需要注意的是，在仲裁期间解除劳动合同可能会对仲裁结果产生一定影响。例如，某些诉求可能会因的解除而发生变化。因此，在决定是否解除劳动合同时，建议劳动者充分权衡利弊，谨慎作出决定。

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