一、身份信息泄露了如何挽救

身份信息泄露是比较严重的情况，可以通过以下措施挽救：

（一）防范进一步泄露

1. 更改重要账号密码。例如涉及资金交易的银行账户、支付平台等账号密码，密码设置要足够复杂，包含字母、数字和特殊字符的组合。

2. 通知亲朋好友。告知他们自己身份信息泄露，避免不法分子利用自己身份向他们进行诈骗等行为。

（二）向相关机构报备

1. 向公安机关报案。提供身份信息泄露的相关证据，如可能的泄露渠道、已经发现的异常情况等，公安机关可以进行备案调查。

2. 联系信用机构。如果担心身份信息被用于恶意申请信贷等情况，可以联系机构，在信用记录上做标记或采取相关防范措施。

（三）关注信息使用情况

1. 留意自己的通信记录。包括短信、邮件等，查看是否有异常的注册、验证信息。

2. 关注个人信用报告。定期查询个人信用报告，查看是否存在非本人操作的信用记录变动，如莫名的、信用卡申请等情况。

二、身份信息泄露了要怎么补救回来

如果身份信息泄露，可以从以下方面进行补救：

1. 挂失补办相关证件。例如可能被冒用，应尽快到公安机关挂失补办。银行卡信息泄露的话，要立即联系银行挂失卡片，防止资金被盗取。

2. 通知相关机构。告知可能涉及身份信息的单位，像通讯运营商、社交平台等，让其采取措施防范信息进一步泄露或被利用。

3. 修改重要账号密码。如电子邮箱、网上支付平台等账号密码，密码设置要足够复杂且具有一定安全性，包含字母、数字和特殊字符等。

4. 关注信用状况。定期查询个人信用报告，查看是否存在异常信用记录，如发现非本人操作产生的信贷记录等情况，要及时向信用管理部门反映并采取措施处理。

5. 保留证据。如果发现身份信息泄露后有一些异常情况，例如收到不明来源的邮件、电话等，要尽可能保留相关证据，以备后续可能需要追究责任或采取法律措施时使用。

三、如何查是否泄露

以下是一些查询个人信息是否泄露的方法：

（一）关注异常活动

1. 金融账户方面。查看银行账户、信用卡账单是否有不明来历的交易记录。若有未曾进行的消费或者转账，可能是个人信息泄露导致他人冒用身份操作。

2. 通信账户。检查手机话费账单是否存在异常扣费，或者收到陌生号码的短信验证码频繁被索取的情况，这可能是有人试图利用你的手机号进行注册等操作。

（二）查看信用报告

到中国人民银行征信中心查询个人信用报告。如果发现有自己未办理的贷款、信用卡等信贷业务记录，很可能个人信息被泄露并被他人冒用办卡、贷款等。

（三）留意网络信息

1. 搜索引擎中输入自己的姓名、电话号码等关键个人信息，看是否有被公开售卖或者与自己无关的关联信息出现。

2. 检查电子邮箱是否收到大量垃圾邮件或者可疑邮件，尤其是包含一些陌生推广产品或者要求提供更多个人信息的邮件，这可能意味着个人信息被泄露并被用于商业推广等不良用途。

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