“听说信用卡逾期有了新规定，具体调整了哪些内容？”确实，针对信用卡逾期问题，监管部门结合民法典及金融纠纷化解需求，出台了多项优化政策，核心目的是减轻负债人压力、规范银行催收行为，同时引导理性借贷。

**新规重点：逾期处理更人性化

1、违约金改为“利息”：此前逾期需支付高额违约金（通常为最低还款额5%），现调整为按未还金额的0.05%计收利息，年化利率上限不超过24%，大幅降低持卡人负担。

2、停息挂账门槛放宽：因失业、疾病等特殊原因导致逾期的用户，可向银行申请最长5年的“停息分期还款协议”，期间仅需偿还本金，利息和违约金暂停计算。

3、催收行为严格限制：禁止暴力催收、骚扰无关第三方，且每天催收电话不得超过3次，逾期记录上报征信前需提前5天通知持卡人，给予补救时间。

逾期后如何高效解决？专业律师建议

若已发生逾期，可采取以下步骤降低影响：

1、立即与银行协商：主动联系客服说明困难，提交收入证明、医疗记录等材料，争取个性化还款方案。

2、优先处理5万元以下债务：根据刑法第196条，单卡本金逾期超5万元可能构成信用卡诈骗罪，需优先偿还以避免刑事责任。

3、投诉非法催收：若遭遇威胁、辱骂等违规行为，留存录音、短信证据，向银保监会12378热线或互联网金融协会举报。

**相关法条依据

1、《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条：持卡人因特殊原因无法还款，可与银行平等协商分期协议。

2、《民法典》第680条：借款利率不得违反国家规定，超过LPR4倍部分无效。

3、《互联网金融逾期债务催收自律公约》第16条：催收不得损害债务人隐私及名誉。

信用卡逾期新规的落地，既是对负债群体的保护，也是对金融秩序的规范，但需注意，政策利好不等于“欠钱不还”，持卡人仍需树立责任意识，避免以贷养贷、多头借贷，若已陷入债务泥潭，尽早协商、依法维权才是最优解，毕竟，信用时代，守护好个人征信就是守护未来的机会！

信用卡逾期不用慌？2023年新规有哪些重大调整？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。