争夺抚养权是一个艰难且敏感的过程，对于母亲来说尤其如此。如果母亲认为抚养权对孩子的利益至关重要，她可能会决定采取法律行动。以下是母亲如何起诉争夺抚养权的一些建议。

母亲应该咨询一位专业的家庭律师。家庭律师是处理亲子关系和抚养权案件的专业人士，他们可以提供法律建议并指导母亲整个诉讼过程。律师可以帮助母亲了解她的权利和法律程序，并为她提供支持和代表。

母亲应该准备充分的证据来支持她争夺抚养权的主张。这可能包括孩子的照片、医疗记录、教育记录以及其他与孩子福利相关的文件。母亲还可以寻求证人作证，以证明她是一个负责任和适合担任抚养者的人。这些证据将帮助法庭评估母亲的能力和孩子与她在一起的利益。

第三，母亲应该确保她的诉讼请求合理和合法。她应该明确表达她为什么认为自己是孩子的最佳抚养者，并解释为什么孩子与她在一起会得到更好的照顾和成长环境。母亲还应该遵守法律程序，确保她的诉讼请求符合当地法律和法规的要求。

第四，母亲应该尽量与孩子的父亲进行合作和协商。如果可能的话，双方可以通过谈判或调解解决争议，以避免长时间的法律纠纷。合作和协商将有助于建立一个积极的亲子关系，对孩子的发展也有益处。

母亲应该保持耐心和坚定。争夺抚养权的过程可能会非常漫长和复杂，但母亲应该坚持她的信念，并相信法律会给予她公正的判断。她可以寻求家庭律师的支持和鼓励，以帮助她度过这个艰难的时期。

母亲在争夺抚养权时需要采取一系列的行动。她应该寻求专业的法律帮助，准备充分的证据，确保她的诉讼请求合理和合法，并与孩子的父亲进行合作和协商。最重要的是，母亲应该保持耐心和坚定，相信法律会给予她公正的判断。通过这些努力，母亲有望争取到抚养权，为孩子提供一个良好的成长环境。