对于没有收入的一方来说，争取抚养权可能会面临一些困难。根据法律的规定，抚养权是应该根据孩子的最佳利益来决定的，而不是根据父母的收入情况。没有收入的一方也有权利争取抚养权。下面是一些方法，可以帮助没有收入的一方争取抚养权。

准备充分的证据。没有收入的一方需要证明自己有能力提供孩子所需的抚养和教育。为此，可以准备一份详细的抚养计划，包括孩子的日常生活、教育、医疗等方面的安排。收集证据证明自己对孩子的关爱和照顾，比如照片、聊天记录、医疗记录等。这些证据可以帮助法庭了解到没有收入的一方对孩子的重要性和关心程度。

寻求法律援助。如果没有收入的一方无法负担律师费用，可以向当地法律援助机构寻求帮助。法律援助机构会提供免费或低收费的法律咨询和代理服务，帮助没有收入的一方争取抚养权。他们可以帮助准备法庭文件、代表当事人出庭等，提供专业的法律支持。

积极参与孩子的生活。没有收入的一方可以通过积极参与孩子的生活，展示自己对孩子的重视和关心。参与孩子的日常生活，比如陪伴孩子完成作业、参加家长会、参与孩子的课外活动等，可以表明自己对孩子的教育和成长有着积极的影响。这样的行为可以让法庭看到没有收入的一方对孩子的重要性，有利于争取抚养权。

与对方进行合理的协商。如果可能的话，没有收入的一方可以与对方进行合理的协商，共同商讨孩子的抚养事宜。可以尝试达成一致的抚养协议，明确双方对孩子的责任和义务。如果双方能够就孩子的抚养达成一致，可以向法庭提出共同申请，以保证孩子的最佳利益。

没有收入的一方也有权利争取抚养权。通过准备充分的证据，寻求法律援助，积极参与孩子的生活，与对方进行合理的协商，可以增加争取抚养权的成功机会。重要的是要始终以孩子的最佳利益为出发点，确保他们得到稳定和健康的成长环境。