在家庭中，儿女的抚养权是一项非常重要的问题。当父母离婚或分居时，争取儿女的抚养权成为了很多家庭必须面对的问题。那么，如何争取儿女的抚养权呢？

必须要了解国家法律规定。我国《婚姻法》规定，父母对未成年子女的抚养权应当共同行使。如果父母无法共同行使抚养权，可以由一方行使，但应当保证未成年子女的合法权益。如果想要争取儿女的抚养权，必须要了解国家法律规定，以便更好地为自己的权益争取。

要充分了解儿女的生活情况。在争取儿女的抚养权时，必须要充分了解儿女的生活情况，包括学习、生活、身体健康等方面。只有了解到儿女的具体情况，才能够更好地为他们争取抚养权，并为他们提供更好的生活保障。

第三，要积极与对方协商。在争取儿女的抚养权时，可以尝试与对方进行协商，以达成共识。在协商过程中，应当尊重对方的意见，同时也要坚持自己的立场，以便更好地为自己的权益争取。如果双方无法协商达成一致，可以通过法律途径解决争议。

第四，要提供充分的证据。在争取儿女的抚养权时，必须要提供充分的证据，以证明自己能够更好地为儿女提供生活保障。证据可以包括儿女的学习成绩、生活照顾情况、医疗保障等方面的证明材料。只有提供了充分的证据，才能够更好地为自己的权益争取。

要选择正规的律师。在争取儿女的抚养权时，需要选择正规的律师。律师应当具备专业的知识和经验，能够为当事人提供合法的帮助和建议。只有选择了正规的律师，才能够更好地为自己的权益争取。

争取儿女的抚养权是一项非常重要的任务，需要我们认真对待。在争取儿女的抚养权时，必须要了解国家法律规定，充分了解儿女的生活情况，积极与对方协商，提供充分的证据，选择正规的律师，以便更好地为自己的权益争取。