家暴是一种严重的社会问题，对受害者的身心健康造成极大的伤害。在家庭中，如果存在家暴行为，特别是对儿童的虐待，变更抚养权人是一种保护受害者的有效方式。下面将介绍一些关于如何变更抚养权人的相关信息。

如果你是受害者或目击者，你应该及时向当地的公安机关报案。家暴是违法行为，公安机关将会调查并采取相应的措施保护受害者的权益。在报案的过程中，你可以提供相关证据，如伤痕照片、医院诊断证明等，以支持你的诉求。

你可以寻求法律援助。法律援助机构可以为你提供法律咨询和代理服务，帮助你理清法律程序，并在法庭上代表你的利益。他们可以帮助你准备相关文件，如变更抚养权的申请书，以及提供证据来证明家暴行为的存在。

你可以向法院提起诉讼，申请变更抚养权人。在法庭上，你需要提供充分的证据来证明现有抚养权人存在家暴行为，并且这种行为对孩子的健康和安全构成威胁。证据可以包括医学证明、心理咨询记录、目击证人证言等。你也可以提供自己对孩子的照顾能力和适宜的生活环境等证据，以证明你是更适合担任抚养权人的人选。

在法庭上，法官将会根据双方的证据和情况做出决定。如果法庭认定现有抚养权人存在家暴行为，并且这对孩子的成长有害，法官可能会决定变更抚养权人。在这种情况下，你将成为孩子的新抚养权人，负责他们的日常生活和教育。

变更抚养权人并不是一件容易的事情。法庭通常会考虑孩子的最大利益，并且会尽量保持孩子与双方父母的关系。你需要提供充分的证据来证明变更抚养权对孩子的利益更大。在这个过程中，你可能需要寻求专业的法律帮助，并与社会工作者、心理咨询师等专业人士合作，以确保你的权益得到充分保护。

家暴是一种严重的问题，需要得到及时的解决和保护。如果你是受害者或目击者，你可以采取一系列措施来变更抚养权人，以保护受害者的权益。报案、寻求法律援助、提起诉讼等都是有效的方式。变更抚养权人是一个复杂的过程，需要充分的准备和合理的证据。如果你面临这个问题，请及时寻求专业的法律帮助，并与相关专业人士合作，以确保你的权益得到充分保护。