我有一张建行信用卡，平时用着还挺顺手的，就是有时候会忘记还款日期，结果就逾期了，逾期之后我就收到了银行的催收短信和电话，说我要承担高额的利息和滞纳金，还要影响我的信用记录，我可不想这样啊，我该怎么办呢？

建行信用卡逾期后是可以跟银行协商解决的，只要你有合理的理由和还款计划，银行是有可能同意的，具体怎么做呢？下面我就来给你分享一下我的经验。

你要在逾期后的第一时间内，主动联系建行信用卡客服中心，说明你的情况，表达你的还款意愿，并且询问是否可以申请延期还款或者分期还款，客服中心会根据你的情况进行评估，如果你的信用记录良好，没有恶意欠款的记录，他们可能会给你一些优惠政策，比如减免一部分利息或者滞纳金，或者延长还款期限。

如果你跟客服中心协商不成功，或者你觉得客服中心的方案不合理，你可以向建行信用卡客服中心提出异议申请，并且提供相关的证明材料，比如收入证明、失业证明、医疗证明等等，客服中心会再次对你的情况进行评估，如果你的情况属实，他们可能会重新给你一个更合理的方案。

如果你对建行信用卡客服中心的处理结果不满意，你可以向中国人民银行征信中心投诉，要求撤销你的逾期记录，中国人民银行征信中心会根据你的申请进行调查，如果你的情况属实，他们可能会同意你的申请，并且通知建行信用卡客服中心进行处理。

需要注意的是，建行信用卡逾期后协商解决的过程中，你要保持良好的沟通态度，不要跟银行客服中心发生冲突或者争吵，你也要按照银行的要求提供相关的证明材料，不要提供虚假或者伪造的材料，你也要按时履行还款计划，不要再次逾期或者违约。

根据《中华人民共和国民法典》第六百七十六条规定：借款人未按照约定的期限返还借款的，应当按照约定或者国家有关规定支付逾期利息。

根据《中华人民共和国刑法》第一百九十六条规定：有下列情形之一，进行信用卡诈骗活动，数额较大的，处五年以下有期徒刑或者拘役，并处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处五年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金或者没收财产：

（一）使用伪造的信用卡，或者使用以虚假的身份证明骗领的信用卡的；

（二）使用作废的信用卡的；

（三）冒用他人信用卡的；

（四）恶意透支的。

前款所称恶意透支，是指持卡人以非法占有为目的，超过规定限额或者规定期限透支，并且经发卡银行催收后仍不归还的行为。

建行信用卡逾期后不要慌张，只要你及时采取措施，跟银行协商解决，是可以避免一些不必要的损失和麻烦的，你也要注意合理使用信用卡，不要超出自己的还款能力，避免逾期或者违约。

建行信用卡逾期了怎么办？教你如何与银行协商解决！，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。