如果你的信用卡逾期了，不要惊慌失措，以下是一些与银行协商解决的建议：

1、及时联系银行：在逾期后，尽快与银行联系，说明情况并表达你的还款意愿，银行可能会给你一些还款计划或建议。

2、提供相关证明：如果你有困难导致无法按时还款，可以提供相关证明，如收入证明、失业证明、医疗证明等，以证明你的情况。

3、协商还款计划：与银行协商制定一个合理的还款计划，包括还款金额和还款期限，你可以尝试申请只还本金，或者分期还款等方式。

4、遵守还款计划：一旦与银行达成协商，一定要严格遵守还款计划，按时还款，以避免再次逾期。

相关法条：

根据《中华人民共和国民法典》第六百七十条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结：

信用卡逾期后，与银行协商解决是一个可行的方法，但需要注意的是，银行是否同意只还本金以及恢复征信的时间，取决于具体情况，在协商过程中，要保持诚恳的态度，提供相关证明，并遵守还款计划，了解相关的法律法规，也能更好地维护自己的权益。

信用卡逾期后如何与银行协商只还本金？几年能恢复征信？，本文为合飞律师原创，未经授权禁止转载，个案情况不同，建议咨询专业律师制定方案。