在现代社会，离婚率逐年攀升，导致许多家庭面临着抚养权的争夺。虽然一直以来，母亲更容易获得抚养权的现象较为普遍，但是父亲也有权力争取抚养孩子的机会。那么，父亲应该如何夺回抚养权呢？

父亲需要展示出自己的责任心和能力。法院在判决抚养权的时候，会考虑到孩子的最佳利益。父亲需要证明自己有能力照顾孩子的生活和教育。父亲可以通过提供稳定的住所、良好的学习环境以及积极的亲子关系来展示自己的责任心。父亲还可以参与孩子的日常生活，如帮助孩子完成学习任务、参与孩子的兴趣爱好等，以此证明自己对孩子的关心和关注。

父亲需要合理地表达自己的诉求。在争夺抚养权的过程中，父亲需要在法庭上清晰地陈述自己的理由和意愿。父亲可以列举自己对孩子的贡献和对孩子的期望，说明自己有能力为孩子提供更好的成长环境。父亲还可以寻求专业的法律帮助，以确保自己的诉求能够得到合理的表达和支持。

父亲需要与孩子的母亲进行合理的沟通和协商。在争夺抚养权的过程中，与孩子的母亲保持良好的沟通和协商是至关重要的。父亲可以尝试与孩子的母亲就抚养权问题进行积极的对话，寻求双方的共识和妥协。如果双方能够就孩子的最佳利益达成一致，法院也更有可能考虑将抚养权交给父亲。

父亲需要寻求法律的支持和援助。如果父亲觉得自己的权益受到了侵害，可以寻求法律援助和咨询。法律专业人士可以帮助父亲了解相关法律法规，指导父亲如何维护自己的权益。父亲还可以通过法律途径，如起诉或申请变更抚养权等，来争取自己的权益。

父亲要夺回抚养权并不容易，但也并非完全没有机会。父亲需要展示自己的责任心和能力，合理地表达自己的诉求，与孩子的母亲进行合理的沟通和协商，并寻求法律的支持和援助。通过这些努力，父亲有可能成功夺回抚养权，为孩子提供更好的成长环境。