在家庭法律中，争夺抚养权是一项复杂而敏感的问题。无论是离婚、分居还是家庭矛盾，争夺抚养权时，父母都应该了解一些基本原则和策略。本文将介绍一些有助于成功争得抚养权的方法。

1. 了解法律

作为一名法律顾问，我强烈建议您了解相关的法律和规定。每个地区的法律可能有所不同，因此您需要明确了解您所在地的法律要求。了解抚养权的标准，包括孩子的最佳利益原则和法庭的考虑因素，将有助于您为争夺抚养权做好准备。

2. 保持积极的家庭关系

在争夺抚养权时，法庭通常会考虑孩子与父母的关系。保持积极的家庭关系非常重要。尽量与对方保持良好的沟通和合作，展示您作为一个负责任的父母的能力。参加孩子的生活，关心他们的教育和健康，以及提供稳定的家庭环境，这些都是争夺抚养权时的优势。

3. 寻求专业帮助

在争夺抚养权的过程中，寻求专业的帮助是明智的选择。请咨询一位经验丰富的家庭律师，他们将能够为您提供法律建议和指导。您还可以考虑寻求心理咨询师或专业的家庭评估师的帮助，以证明您是一个适合获得抚养权的父母。

4. 提供可行的抚养计划

在法庭上，提供一个可行的抚养计划是争夺抚养权的关键。您应该详细说明您对孩子的照顾计划，包括日常生活、教育、医疗和其他重要事项。确保您的计划合理、可行，并且符合孩子的最佳利益。

5. 收集证据

在争夺抚养权时，收集证据来支持您的主张非常重要。这可能包括孩子的照片、学校成绩、医疗记录以及其他与孩子成长相关的文件。您还可以寻求证人证词来支持您的主张。确保您的证据真实、可靠，并能够证明您是一个适合获得抚养权的父母。

6. 遵守法庭程序

遵守法庭程序是争夺抚养权的关键。出席所有的听证会和庭审，并按照法庭的要求提交所需的文件和证据。遵守法庭的决定，并按照决定执行。这将有助于您在法庭上展示您的合作态度和尊重法律的精神。

争夺抚养权是一项复杂的任务，需要您充分了解相关法律、与对方保持积极的家庭关系、寻求专业帮助、提供可行的抚养计划、收集证据并遵守法庭程序。通过采取这些措施，您将增加成功争夺抚养权的机会。记住，始终以孩子的最佳利益为出发点，并尽一切努力为他们提供一个稳定和健康的成长环境。