要让银行停止催收，你可以采取以下几种方法：

1、与银行协商还款计划：如果你暂时无法全额偿还欠款，可以与银行协商制定一个合理的还款计划，银行通常更愿意与你合作，以避免采取更严厉的催收措施。

2、申请延期还款：如果你的经济状况确实困难，无法按时还款，你可以向银行申请延期还款，银行可能会根据你的情况批准延期申请。

3、说明困难情况：向银行说明你目前面临的困难情况，如失业、疾病或其他不可抗力因素，银行可能会理解你的处境，并采取相应的措施。

4、避免失联：保持与银行的沟通，及时回应银行的催收电话和信件，不要故意躲避或忽视银行的催收。

建议参考：

1、及时还款：尽量避免逾期还款，这是避免银行催收的最好方法。

2、查看合同条款：仔细阅读与银行签订的借款合同，了解银行的催收政策和权利。

3、寻求专业帮助：如果你对银行的催收行为有疑问或需要法律帮助，可以咨询专业的律师或金融机构。

相关法条： 《中华人民共和国民法典》第六百七十五条规定：借款人应当按照约定的期限返还借款，对借款期限没有约定或者约定不明确，依据本法第五百一十条的规定仍不能确定的，借款人可以随时返还；贷款人可以催告借款人在合理期限内返还。

小编总结： 当面对银行的催收时，不要惊慌失措，首先要保持冷静，分析自己的财务状况，并采取相应的措施，与银行协商还款计划、申请延期还款或说明困难情况等方法都可能有效解决问题，要及时还款，遵守合同条款，并在需要时寻求专业帮助，希望以上内容对你有所帮助。