要让催收人员停止打电话，你可以采取以下步骤：

1、直接沟通：与催收人员进行坦诚的对话，表达你的困扰和还款意愿，说明你目前的经济状况，并请求他们调整还款计划或减少催收频率。

2、申请延期还款：如果你无法按时偿还债务，可以向借款机构申请延期还款，解释你的困难情况，并提供相关证明材料。

3、寻求法律援助：如果催收行为违反了法律法规，你可以咨询律师或法律援助机构，了解你的权益和可行的法律途径。

4、向监管机构投诉：如果你认为催收人员的行为不当或违法，你可以向相关监管机构投诉，如金融监管部门或消费者协会。

建议参考：

1、保持冷静：避免与催收人员发生争吵或冲突，保持冷静有助于解决问题。

2、记录沟通内容：将与催收人员的通话记录下来，以备后续参考。

3、不要忽视催收通知：及时回复催收通知，表明你对债务的重视。

4、避免陷入新的债务：不要为了偿还当前债务而再次借款，以免陷入更深的困境。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条规定：自然人的个人信息受法律保护。

《中华人民共和国民法典》第九百六十五条规定：委托人在接受中介人的服务后，应当按照约定向中介人支付报酬。

小编总结：

遇到催收人员的电话骚扰，不要惊慌失措，首先尝试与他们直接沟通，说明你的情况并寻求合理的解决方案，如果沟通无果，可以考虑申请延期还款或寻求法律援助，要注意保护自己的个人信息和合法权益，希望以上建议对你有所帮助。