一、自己的信用卡严重逾期如何补救

1、进行自身债务规划首先要知道，逃避不是办法，要正视自己的所有债务。可以拿出一张纸，将所有的负债情况记录在上面，包括具体的债务类型，比如信用卡、等等，将每一份债务的账单日、还款金额、是否分期、每期还款金额都标注清楚。当然，还可以在旁边备注自己每个月能还款的金额，以及做兼职能获得的收入，将收入和还款金额做对比，将债务情况进行一个排序对比。

2、停止以卡还卡错误行为有问题直面问题，而不是用“以卡还卡”这种相对极端的方式，如有这种错误行为，需立即停止。要是还款有压力，就去和银行申请协商分期或者相应的减免等等。有时候银行需要持卡人提供相应的证明，比如等等，这些可以帮助持卡人向银行争取协商的可能。

3、开源和节流不论负债人想要采取哪种途径与银行协商，还款永远是最根本的方法。信用卡的债务不会因为持卡人的一时逃避，或者消极面对，就能自动取消的，也不会因为逾期时间越久，银行方面越慌，反过来求负债人还本金。因为这其中的资金占用费，对银行来说是一定的损失，所以会有逾期后费用的相应增加。要提醒的是，增强还款能力才是根本，才能有资本和银行去协商。

二、多久会上

1、3个月以上；如果在3个月出现了6次或者6次以上的逾期行为，银行就会将你设置为征信黑名单，并且这个名单还会直接上传到央行中心，那么你往后5年内都无法再申请信贷服务，对自己的影响其实还是很大。

2、连续三次逾期；如果是连续三次造成的信用卡逾期，银行就会将此定性为信用卡恶意逾期，一旦判定为信用卡恶意逾期，那么后果比信用卡逾期的后果将会更加的严重。银行也会启动法律手段来依法维护自身的权益，所造成的负面影响范围、广度、深度都是无法想象的。

3、开源和节流

不论负债人想要采取哪种途径与银行协商，还款永远是最根本的方法。

三、停息挂账怎么申请

1、拨打银行官方客服电话，预约还款事宜；

2、预约在银行网点，办理停息挂账申请；

3、在银行网点协商停息挂账，强调自己的还款意愿，也强调当下的困境；

4、协商完之后，签订新的还款协议，就可以获得银行停息挂账的操作；

5、协商不成，通过法律途径申请。

如果信用卡无力还款，可以先和银行协商，然后慢慢赚钱还债。无论想通过哪种方式与银行协商，还款永远是最根本的方法，而且需要注意的是，信用卡的使用需要规范，不能过度使用，更不能以卡还卡。以上是小编整理的内容，遇到纠纷还是要具体问题具体分析，还不能解决你问题的，可以咨询合飞律师网债权债务律师。合飞律师网有专门处理信用卡网贷等债权债务纠纷的团队，有需要可以点击下方链接，咨询专业律师。