一、信用卡拖欠7年没钱还款怎么处理

1、面对高额利息，全面控制消费

想要从信用卡欠款中得到自救，大家首先要做的就是控制自己的支出。在未来的日子里，大家要学会过“紧日子”，尽可能减少不必要的支付，维持生活基本开支即可。

2、延长还款期

如果大家当前的信用卡账单还可以办理分期，那么就申请办理分期。一般来说，信用卡的账单分期可以达到12期，有的信用卡可以更长。为了缓解当前的还款压力，大家要把能分期的都分期，并根据自己未来的还款能力确定分期期数。

另外，大家在归还信用卡账单时，可以选择使用最低还款额来还款，延长还款期限。

3、增加自己的收入

为了还清信用卡欠款，拓宽收入渠道，大家需要增加自己的收入。

4、变卖财产

为了实现自救，大家需要忍痛割爱，将自己的一些贵重物品卖掉，换取一定的现金用来归还信用卡欠款。

5、向父母亲朋求助

面对到期无法拖延的账单，大家只能向父母亲朋求助，向他们借一笔钱用来应急。这样做虽然很丢人，但比产生污点，甚至成为用户要好很多。

二、停息挂账的注意事项

1、一旦成功办理停息挂账之后，信用卡将无法提额。信用卡在提额时，银行会审查申请人的个人信用记录，如果持卡人办理了停息挂账，就说明还款能力出现了问题，同时个人信用系统中也依然会存在不良记录。所以银行是不会给此类用户进行提额的。

2、另外，信用卡在办理停息挂账之后，就必须严格按照协商的规定来还款，不可以出现二次违约的行为，否则银行会采取更加严格的催收手段。但是，办理停息挂账相对于逾期不还还是好处多多的，持卡人还清所有欠款之后，就会慢慢恢复个人信用。

三、停息挂账怎么申请

1、拨打银行官方客服电话，预约还款事宜；

2、预约在银行网点，办理停息挂账申请；

3、在银行网点协商停息挂账，强调自己的还款意愿，也强调当下的困境；

4、协商完之后，签订新的还款协议，就可以获得银行停息挂账的操作；

5、协商不成，通过法律途径申请。

我们欠信用卡的欠款，这个是需要积极和银行联系的，让银行看到我们的还款意愿，除了有还款意愿，我们还要采取积极行动来让自己的欠款越来越少。以上是小编整理的内容，遇到纠纷还是要具体问题具体分析，还不能解决你问题的，可以咨询合飞律师网债权债务律师。合飞律师网有专门处理信用卡等债权债务纠纷的团队，有需要可以点击下方链接，咨询专业律师。