一、抚养一个孩子涉及哪些

抚养一个孩子涉及多个方面。

（一）生活照顾方面。这包括为孩子提供基本的居住场所，保证其有舒适安全的生活环境；为孩子提供充足的食物和合适的衣物，满足其日常生理需求。

（二）健康保障方面。要带孩子进行定期的健康检查、预防接种，孩子生病时及时带其就医治疗，保障孩子的身体健康成长。

（三）教育方面。要为孩子提供接受教育的机会，包括、义务教育等，在孩子的学习过程中给予必要的支持和引导，如帮助完成作业、培养学习习惯等。

（四）情感和心理支持方面。给予孩子足够的关爱、陪伴，关注孩子的情绪变化，及时进行心理疏导，帮助孩子建立积极健康的人格和心理状态。

（五）道德和价值观引导方面。通过言传身教等方式，教导孩子分辨是非对错，培养良好的道德品质和价值观。

二、有不带孩子起诉吗

有抚养权却不带孩子这种情况是可以起诉的。

从孩子权益保护角度来说，如果拥有抚养权的一方长期不履行抚养孩子的义务，例如不照顾孩子生活、不提供必要的生活费用、不关心孩子教育等，另一方（如孩子的其他或者对孩子成长有利害关系的主体）可以向提起诉讼。法院会根据实际情况进行审查，如果情况属实，可能会对有抚养权却不履行义务的一方采取措施。这包括要求其履行抚养义务、对其进行教育警告，在严重情况下，甚至可能变更抚养权，以确保孩子能够在健康、稳定的环境中成长。

三、怎么诉讼变更孩子抚养权

要诉讼变更孩子抚养权，需遵循以下步骤：

（一）符合法定变更情形

1. 与子女共同生活的一方因患严重疾病或因伤残无力继续抚养子女。例如，一方突发重病，无法给予孩子基本的生活照顾和经济支持。

2. 与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响。像有打骂孩子、长期不管孩子等情况。

3. 十周岁以上未成年子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力。

（二）准备相关证据

根据变更情形收集证据，如疾病诊断证明、虐待孩子的证据（证言、照片等）、孩子愿意跟随另一方生活的书面表达等。

（三）提起诉讼

1. 向有管辖权的法院提交，写明变更抚养权的请求、事实和理由。

2. 法院受理后会进行审理，一般会先进行调解，调解不成则根据双方提供的证据作出判决。

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