一、怎么样才能争取到两个孩子抚养权

要争取到两个孩子的抚养权，可以从以下方面着手：

1. 证明自身抚养条件更优。例如自身有稳定的收入，能够为孩子提供良好的物质生活保障，包括舒适的居住环境、充足的生活费用等。如果自身学历较高，能在孩子的引导上有更好的作为，也是有利因素。

2. 表明能给予孩子更多陪伴。比如有相对充足的时间照顾孩子的日常生活起居，接送孩子上下学，陪伴孩子参加课外活动等。

3. 证明孩子由自己抚养对其成长更有利。如果孩子一直由自己或者自己的父母帮忙照顾较多，形成了稳定的生活模式，这一点对争取抚养权很有利。同时，如果对方存在不良习惯，如赌博、酗酒、吸毒或者有等不利于孩子成长的情况，也要积极举证。

二、改抚养权需要什么手续在什么部门

变更抚养权，如果是通过协议变更的话，双方协商一致签订变更抚养权协议即可。如果协商不成需要诉讼变更的话，手续如下：

1. 撰写，写明原被告身份信息、诉讼请求（变更抚养权）、事实与理由（阐述变更抚养权的合理依据，如对方不适合抚养孩子等情况）。

2. 向有管辖权的人民提交起诉状、证据材料（如对方存在不适宜抚养孩子的证据，自身抚养孩子更有利的证据等）。

如果是协议变更抚养权，一般不需要特定部门介入，双方自行签订协议就生效，但为避免后续争议，可以考虑对协议进行。如果是诉讼变更抚养权，受理部门是有管辖权的人民法院，一般是被告住所地或者经常居住地的基层人民法院。

三、不给怎么申请

若对方不给抚养费，申请强制执行可按以下步骤进行：

（一）准备材料

1. 生效的法律文书，如法院关于抚养费的判决书或者调解书。这是申请强制执行的依据，必须确保其已发生法律效力。

2. 强制执行申请书。写明申请人（一般为抚养孩子的一方）和被申请人（未支付抚养费的一方）的基本信息，包括姓名、性别、住址等，阐述执行请求，如要求被申请人支付拖欠的抚养费金额，以及写明事实与理由，简要说明被申请人未按生效法律文书支付抚养费的情况。

（二）向法院提出申请

1. 确定管辖法院。一般为作出原生效法律文书的法院。

2. 提交准备好的材料。法院会对申请进行审查，符合条件的会予以受理。

（三）法院执行

1. 法院受理后，会向被申请人发出执行通知，责令其在指定的期间履行支付抚养费的义务。

2. 如果被申请人仍不履行，法院可采取查询、冻结、划拨被申请人的存款，查封、扣押、拍卖、变卖其财产等强制执行措施。同时，被申请人还可能面临信用受损、罚款、拘留等处罚。

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