如果你被催收电话骚扰，以下是一些建议：

1、保持冷静：不要惊慌或激动，催收电话并不一定意味着你欠了无法偿还的债务。

2、核实债务：确认你是否真的欠了这笔债务，如果是，了解债务的详细信息，包括欠款金额、逾期天数、利息等。

3、与债权人沟通：与债权人或其委托的催收机构进行沟通，表达你的还款意愿，并尝试协商一个合理的还款计划。

4、避免透露个人信息：不要在电话中透露过多个人信息，以免被不法分子利用。

5、记录通话：如果你决定与催收机构沟通，建议使用手机或录音设备记录通话内容，以备日后参考。

6、向相关部门投诉：如果催收电话过于频繁或违反了相关法律法规，你可以向当地的金融监管部门或消费者协会投诉。

7、寻求法律援助：如果催收行为严重影响了你的生活，你可以咨询律师，了解你的权利和可能的法律途径。

建议参考：

1、了解你的权利：根据《中华人民共和国民法典》等相关法律法规，债权人在催收债务时必须遵守一定的程序和规定，了解你的权利可以帮助你更好地应对催收行为。

2、不要忽视催收通知：催收电话可能是债权人试图与你联系的一种方式，忽视它们可能会导致问题的恶化。

3、避免陷入“以贷养贷”的陷阱：如果你的债务问题已经比较严重，不要试图通过借新债还旧债来解决问题，这可能会让你陷入更深的债务困境。

4、寻求专业帮助：如果你无法自行解决债务问题，可以寻求专业的财务顾问或债务管理机构的帮助。

相关法条：

《中华人民共和国民法典》第一千零三十四条规定：自然人的个人信息受法律保护，个人信息是以电子或者其他方式记录的能够单独或者与其他信息结合识别特定自然人的各种信息，包括自然人的姓名、出生日期、身份证件号码、生物识别信息、住址、电话号码、电子邮箱、健康信息、行踪信息等。

个人信息中的私密信息，适用有关隐私权的规定；没有规定的，适用有关个人信息保护的规定。

《中华人民共和国民法典》第一千零三十五条规定：处理个人信息的，应当遵循合法、正当、必要原则，不得过度处理，并符合下列条件：

（一）征得该自然人或者其监护人同意，但是法律、行政法规另有规定的除外；

（二）公开处理信息的规则；

（三）明示处理信息的目的、方式和范围；

（四）不违反法律、行政法规的规定和双方的约定。

个人信息的处理包括个人信息的收集、存储、使用、加工、传输、提供、公开等。

小编总结：

催收电话打得不停确实会让人感到困扰，但不要惊慌失措，要核实债务的真实性，并与债权人或其委托的催收机构进行沟通，如果催收行为违反了法律法规或侵犯了你的权益，可以向相关部门投诉或寻求法律援助，要了解自己的权利，避免陷入“以贷养贷”的陷阱，并寻求专业的帮助，保持冷静和理智是解决问题的关键。