一、全职妈妈离婚怎么争取抚养权

1、全职妈妈离婚后争取抚养权可以出示孩子的明等证明孩子不满2周岁。或者证明自己的经济能力、教育背景、生活条件、居住环境、身体状况等条件优于对方更适合抚养小孩。

2、法律依据：《中华人民共和国最高人民关于适用《中华人民共和国》婚姻家庭编的解释(一)》第四十六条规定，对已满两周岁的未成年子女，父母均要求直接抚养，一方有下列情形之一的，可予优先考虑：

(一)已做绝育手术或者因其他原因丧失能力；

(二)子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利；

(三)无其他子女，而另一方有其他子女；

(四)子女随其生活，对子女成长有利，而另一方患有久治不愈的传染性疾病或者其他严重疾病，或者有其他不利于子女身心健康的情形，不宜与子女共同生活。

二、全职妈妈离婚孩子归谁

第一要看婚姻过错方，假如男方有外遇或者有倾向，那女方就可以提出孩子抚养权的问题，男方除了应交，还应该交精神损失费其他的，主要你你提一些要求。看法官的判断。

第二假如能达成，主要是你和男方的协议了。

第三法官会主张谁抚养对孩子更有利，除了要有经济能力们还要对孩子的生活习惯了解等等。希望以上内容能对您有所帮助，如果您还有其它问题可以点击下方按钮咨询，或者到合飞律师网咨询专业律师。