一、遇到家暴该怎么办

1、到街道和区市妇女组织反映情况，寻求帮助。

2、正在遭受伤害、无力自卫，可以报警。

3、如果受伤，到医院诊断，请医生出具详细的伤情证明。

4、到起诉对方犯伤害罪，并到有关部门申请伤情鉴定

5、，无过错方有权请求损害赔偿。

6、法律依据：《中华人民共和国》第一千零四十二条【婚姻家庭的禁止性规定】禁止包办、买卖婚姻和其他干涉婚姻自由的行为。禁止借婚姻索取财物。禁止。禁止有配偶者与他人。

禁止。禁止家庭成员间的虐待和遗弃。

二、遇到家庭暴力如何取证

1、受害妇女遭受暴力侵害后，及时、全面地收集、保存各种证据，包括：身上的伤痕、带血的衣物、被打掉的牙齿、揪掉的头发、撕破的衣服；施暴者的凶器如刀、针、铁棍、木棒、石头等。

2、平时注意保留书证、物证，如验伤病历记录、警察笔录、被破坏的衣物、对方使用的凶器等。

3、受害人在遭遇家庭暴力后向妇联组织、组织、居民委员会或村民委员会、公安机关或其他组织求助或报警，相关的证明或书面记录可作为证据使用；施暴人因施暴而做出的口头、书面悔过或保证也可以用作证据。

4、家庭暴力的特殊性，使得一些不愿意出庭作证，这种情况下，为维护受害人的合法权益，可向法院申请调查相关证人的证言。

5、未成年家庭成员也可作证，只是应当采取有效措施以避免作证可能会给未成年人带来的伤害。

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