在婚姻生活中，妻子承受欺凌是一件极其痛苦和令人揪心的事情。当这种情况发生时，离婚或许成为一个不得不考虑的选择。但这绝不是一个简单的过程，需要谨慎对待和妥善处理。

一、妻子承受欺凌怎么办才能离婚

首先，妻子要收集欺凌的相关证据。这包括但不限于聊天记录、通话录音、视频、证人证言等。这些证据将在离婚诉讼中起到关键作用，有助于证明婚姻关系的破裂是由于欺凌行为导致的。

其次，妻子可以向当地的妇联组织寻求帮助。妇联会为其提供心理支持、法律咨询以及协调解决家庭纠纷的服务。

再者，妻子应咨询专业的律师，了解自己的权益和离婚的法律程序。律师能够根据具体情况为其制定合理的离婚策略，并在整个过程中提供专业的法律指导。

然后，如果夫妻双方能够协商一致，可以选择协议离婚。在协议中明确财产分割、子女抚养等重要事项。

最后，如果协商不成，妻子可以向法院提起离婚诉讼。在诉讼过程中，要充分陈述自己所遭受的欺凌以及对婚姻造成的不可挽回的伤害。

二、妻子离婚时如何保障自身权益

1. 明确夫妻共同财产的范围。包括房产、车辆、存款、投资收益等。对于隐匿、转移夫妻共同财产的行为，要及时发现并保留证据。

2. 争取子女的抚养权。如果子女未成年，要提供有利于子女成长的证据，如自己的经济状况、居住环境、教育能力等。

3. 要求对方给予经济补偿。如果欺凌行为对妻子的身心健康造成了严重损害，妻子可以要求对方给予相应的经济补偿。

4. 注意维护自己的名誉权。在离婚过程中，可能会出现一些不实的言论和指责，妻子要及时采取措施维护自己的名誉。

三、离婚后妻子如何重新开始生活

1. 调整心态，接受现实。离婚是人生中的一个重大变故，但也是一个重新开始的机会。要相信自己能够走出阴影，迎接新的生活。

2. 建立新的社交圈子。结识新朋友，参加各种社交活动，丰富自己的生活。

3. 注重自我提升。可以通过学习新的技能、提升自己的学历等方式，增强自己的竞争力和自信心。

4. 关注自己的身心健康。定期进行体检，适当运动，保持良好的生活习惯。如果心理压力过大，可以寻求专业心理咨询师的帮助。

总之，妻子在承受欺凌的情况下选择离婚是一个艰难的决定，但也是为了追求更好的生活。在这个过程中，要学会运用法律武器保护自己的权益，同时也要积极调整心态，勇敢地面对未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。