在当今社会，离婚已经不再是罕见的现象，但离婚女人面临被别人看不起的情况却时有发生，这无疑给她们的生活带来了额外的压力和困扰。那么，当遇到这种情况时，该如何应对呢？让我们一起来探讨。

一、离婚女人别人看不起她怎么办

首先，离婚女人要坚定自己的内心，相信自己的价值不取决于婚姻状况。不要因为他人的看法而自我否定，要明确每个人都有选择自己生活方式的权利。

其次，保持积极乐观的心态至关重要。不要让别人的负面评价影响到自己的情绪和生活节奏。可以通过参加各种兴趣活动、社交聚会等，扩大自己的社交圈子，结识更多理解和支持自己的人。

再者，注重自我提升也是关键。不断学习新知识、新技能，提高自己的工作能力和综合素质，让自己在事业上取得更好的成绩，用实际行动证明自己的价值。

另外，要学会正确处理他人的看法。对于那些无端的歧视和偏见，无需过于在意，淡然处之；而对于那些出于关心但方式不当的看法，可以耐心沟通，让对方了解自己的真实想法和感受。

二、如何帮助离婚女人重建自信

1. 鼓励离婚女人正视过去的经历。把离婚看作是人生中的一个阶段，而不是失败的标志。从中吸取经验教训，为未来的生活做好准备。

2. 帮助她们设定明确的生活目标。无论是在事业、健康还是个人兴趣方面，有了目标就有了前进的动力和方向。

3. 建议她们注重外在形象的打造。合适的着装、良好的仪表能够提升自信心，让她们以更好的状态面对生活。

4. 支持她们尝试新的事物。比如学习一门新的语言、尝试一种新的运动，在新的体验中发现自己的潜力和乐趣。

三、离婚女人如何应对社会压力

1. 建立强大的心理防线。要明白社会压力是不可避免的，但自己有足够的能力去抵御它。可以通过阅读心理自助书籍、参加心理咨询课程等方式，增强心理承受能力。

2. 与家人和朋友保持紧密的联系。他们的支持和关爱是应对社会压力的有力后盾，在困难时刻能给予温暖和力量。

3. 积极参与公益活动。通过为他人提供帮助，不仅能够转移注意力，还能获得社会的认可和尊重，从而减轻来自外界的负面压力。

4. 学会放松和减压。可以采用冥想、瑜伽、旅行等方式，让身心得到充分的休息和放松，以更好的状态迎接生活的挑战。

总之，离婚女人不应被他人的看法所束缚，要勇敢地追求自己的幸福和价值。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。