在婚姻的长河中，当离婚已成定局，感情也消逝殆尽，这无疑是一个令人感到迷茫和痛苦的阶段。但别担心，这也是一个重新寻找自我、开启新生活的契机。接下来，让我们深入探讨这个问题。

一、离婚也没感情了怎么办

当离婚且没了感情，首先要做的是接受现实，给自己时间去疗伤和恢复。不要急于进入新的感情或者做出重大的人生决定。
要学会照顾自己的情绪和身体。可以通过运动、旅行、阅读等方式来转移注意力，减轻内心的痛苦。
重新审视自己的生活目标和价值观。思考自己真正想要的生活是什么样的，为未来的生活制定一个清晰的规划。
也要处理好与前任的关系，尽量保持平和与理性，避免不必要的冲突和纠纷。如果有共同的子女，更要以孩子的利益为出发点，保持良好的沟通和合作。
此外，不要封闭自己，积极参与社交活动，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友，也许会为你的生活带来新的机遇和可能。

二、离婚后如何重建自信

离婚可能会对个人的自信心造成一定的打击。要重建自信，需要从多方面入手。
要学会自我肯定。回顾自己过去的成就和优点，提醒自己是有价值和能力的。
注重外在形象的改善。给自己换一个新发型，购置一些适合自己的新衣服，让自己看起来更加精神和自信。
不断学习和提升自己。可以参加培训课程、学习新的技能或者追求新的兴趣爱好，通过不断进步来增强自信心。
尝试挑战自己。设定一些小目标，并努力去实现它们，每一次的成功都会增加自信心。
同时，要保持积极的心态，相信未来会更好，用乐观的态度面对生活中的困难和挫折。

三、离婚后如何开始新的感情

在离婚后准备开始新的感情时，要先确保自己已经从上一段婚姻中完全走出来，心理上做好了准备。
不要带着过去的阴影和包袱进入新的感情，要以全新的心态去面对。
在选择新的伴侣时，要更加谨慎，明确自己的需求和期望，不要因为孤独或者急于摆脱现状而盲目选择。
与新的对象相处时，要坦诚相待，分享自己的过去，但不要让过去成为彼此的负担。
给彼此足够的时间和空间去了解和适应，不要急于发展过快。
也要注意与对方的价值观、生活方式是否契合，这对于感情的长久发展至关重要。

总之，离婚后没了感情虽然是一段艰难的经历，但也是一个重新塑造自我、追求幸福的新起点。只要保持积极的心态，勇敢面对，未来一定会更加美好。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。