一、谈恋爱被家暴了应该怎么办

1、在谈恋爱时要是遭到了家暴，别害怕，你完全有权利向加害的那个人，或者他待得那个单位、社区、村子、妇联之类的地方投诉、反应或者寻求帮助哦！当这些与家庭暴力相关的部门接到了你的投诉、反应或者求助之后，他们是必须要给你提供帮助和解决问题的。

2、当然啦，你还可以选择向公安局报案，或者直接去告这个人。

如果你受了重伤的话，那么报警以后，那个人很可能就会被警察叔叔抓起来啦！根据我们国家的法律规定，“别人的身体，那就要蹲监狱三年以下；如果把人家打成重伤，那就要蹲监狱三年到十年之间；如果把人家打死了，或者用特别残忍的手段把人家打得半死不活，那就要蹲监狱十年以上，甚至是或者呢！”就算你没有受伤，但只要你觉得自己受到了损失，你还是可以去法院提起诉讼来保护自己的权益的。

《中华人民共和国》第二百三十四条

故意伤害他人身体的，处三年以下、或者。

犯前款罪，致人重伤的，处三年以上十年以下有期徒刑;致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤造成严重残疾的，处十年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。本法另有规定的，依照规定。

二、家暴法律如何判刑

实施家庭暴力行为所可能涉及到的刑事犯罪有、、、、以及。

具体如下：首先，若故意伤害他人身体，应判处三年以下有期徒刑、拘役或者管制，致人重伤则将面临三年以上十年以下有期徒刑的处罚，而如果致人死亡或使用极其残忍手段导致他人重伤并造成严重残疾，那么将被判处十年以上有期徒刑、无期徒刑甚至是死刑。

其次，对于者，将被判处死刑、无期徒刑或者十年以上有期徒刑，情节较轻者，则会被判处三年以上十年以下有期徒刑。

再者，虐待家庭成员且情节恶劣者，将被判处二年以下有期徒刑、拘役或者管制，但若犯下前述罪行并导致受害人重伤或死亡，则将面临二年以上七年以下有期徒刑的惩罚。

此外，过失致人死亡者，将被判处三年以上七年以下有期徒刑，情节较轻者，则将被判处三年以下有期徒刑。

最后，过失伤害他人致人重伤者，将被判处三年以下有期徒刑或者拘役。

另外，以暴力、胁迫或者其他手段强奸妇女者，将被判处三年以上十年以下有期徒刑。