在生活中，赌博几十万导致老婆提出离婚，这无疑是一个令人痛心且棘手的状况。对于当事人来说，这可能是人生的一个重大危机，但也并非完全没有挽回和解决的办法。

一、赌博几十万老婆离婚怎么办

首先，要深刻认识到自己的错误。赌博是一种严重的不良行为，不仅损害了家庭的经济基础，还破坏了夫妻之间的信任和感情。真诚地向老婆道歉，表达自己改过自新的决心。

其次，制定切实可行的戒赌计划。可以寻求专业机构或心理咨询师的帮助，参加戒赌互助小组，让老婆看到你为改变付出的努力。

然后，努力弥补经济损失。寻找合法的途径增加收入，如兼职工作、创业等，逐步偿还债务，减轻家庭的经济压力。

此外，多关心老婆的感受和需求。在日常生活中，主动承担家务，给予她足够的陪伴和关爱，重建夫妻之间的亲密关系。

最后，如果老婆态度坚决，也要尊重她的选择。在离婚过程中，尽量协商解决财产分割和子女抚养等问题，避免矛盾激化。

二、赌博后如何重建家庭信任

1. 保持诚实和透明。对自己的行为和财务状况毫无保留地向家人坦白，让他们了解你的改变是真心实意的。

2. 制定明确的家庭规则和目标。例如，规定不再接触与赌博有关的人和事，设定家庭储蓄和理财目标。

3. 积极参与家庭活动。通过共同度过愉快的时光，增进家庭成员之间的感情。

4. 定期与家人沟通交流。分享自己的进步和困难，听取他们的意见和建议。

5. 用实际行动证明自己的改变。比如按时回家，履行对家庭的责任和义务。

三、离婚后如何重新开始生活

1. 调整心态，接受现实。不要沉浸在过去的痛苦和悔恨中，相信未来会更好。

2. 反思自己在婚姻中的不足，吸取教训，不断完善自己。

3. 重新规划自己的人生目标。可以是事业上的晋升，也可以是培养新的兴趣爱好。

4. 扩大社交圈子，结识新朋友。参加各种社交活动，让生活变得丰富多彩。

5. 关注自己的身心健康。保持良好的生活习惯，适当运动，如有需要，可以寻求心理辅导。

总之，赌博几十万导致老婆离婚是一个严重的问题，但只要有决心改变，还是有可能挽回家庭或者重新开始新的生活。但要记住，以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。