结婚是人生中的一件大事，而当没有孩子且老婆提出离婚时，这无疑是一个令人感到困惑和痛苦的局面。但别担心，让我们一起来深入探讨这个问题，寻找可能的解决办法。

一、结婚无孩子老婆要离婚

首先，当面临这种情况，重要的是冷静下来，尝试与老婆进行坦诚而深入的沟通。了解她提出离婚的真正原因，是因为感情出现了裂痕，还是生活中的压力让她感到无法承受。也许是双方在相处中的方式出现了问题，缺乏理解和支持；也可能是对未来的规划存在分歧。

如果原因在于感情方面，那么努力回忆过去的美好时光，重新点燃爱的火花。为对方制造一些小惊喜，增加彼此相处的时间，一起做一些曾经喜欢但很久没做的事情。

若是生活压力所致，共同探讨如何减轻压力，比如调整工作和生活的平衡，寻找更适合的生活节奏。

同时，也要审视自身的问题，是否有不良习惯或者行为让对方感到不满。如果有，要有决心去改正。

二、如何挽回婚姻

如果您还想挽回这段婚姻，那么需要付出更多的努力。第一步，诚恳地向对方道歉。承认自己在婚姻中的不足，表达自己愿意改变的决心。

第二步，制定具体的改变计划。并且将计划告诉对方，让她看到您的诚意和决心。比如，增加陪伴她的时间，学习更好的沟通技巧，提升自己在家庭中的责任感。

第三步，寻求外部帮助。可以咨询婚姻专家或者参加婚姻辅导课程，从专业的角度获取改善婚姻关系的方法和建议。

第四步，重新建立信任。在相处过程中，说到做到，用实际行动让对方重新信任您。

三、离婚后的生活规划

当然，如果最终无法挽回，也要做好离婚后的生活规划。

1. 调整心态。接受现实，不要让离婚的阴影一直笼罩着自己，积极面对未来的生活。

2. 重新审视自己的财务状况。对夫妻共同财产进行合理的分割，规划好自己的个人财务，确保未来的生活有经济保障。

3. 拓展社交圈子。结交新的朋友，参加各种社交活动，丰富自己的生活。

4. 关注自己的身心健康。保持良好的生活习惯，适当运动，必要时寻求心理咨询帮助，让自己尽快走出离婚的阴影。

总之，无论婚姻最终的走向如何，都要以积极的心态去面对。记住，生活中总会有新的机遇和希望。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。