在现实生活中，离婚后没有工作还需要独自抚养孩子，这无疑是一个巨大的挑战。但别担心，只要我们积极面对，总能找到解决问题的办法。

一、离婚没工作又要带孩子怎么办

首先，心态至关重要。不要陷入焦虑和无助的情绪中，要坚信自己有能力度过这个难关。可以先向家人和朋友倾诉，获取他们的精神支持和可能的物质帮助。

其次，尽快寻找一份适合自己的工作。可以从兼职做起，比如做一些网络兼职、家教等，既能照顾孩子，又能有一定的收入。也可以关注社区或者政府提供的就业援助项目，参加相关的职业培训，提升自己的就业能力。

再者，如果经济实在困难，可以向当地的民政部门申请救助。比如申请最低生活保障、临时救助等。

另外，合理安排时间也非常重要。制定一个详细的日程表，把照顾孩子和找工作、做兼职的时间安排好，提高效率。

还有，不要忽视孩子的感受。在这个艰难的时期，要给孩子更多的关爱和陪伴，让孩子感受到温暖和安全。

二、离婚后如何平衡工作与照顾孩子

1. 提前规划。在每天开始之前，规划好当天的工作任务和照顾孩子的事项，按照重要性和紧急程度进行排序。

2. 利用碎片化时间。比如在孩子午睡或者自己休息的短暂时间内，处理一些简单的工作事务。

3. 与孩子沟通。让孩子理解你的工作对家庭的重要性，同时也要听取孩子的想法和需求。

4. 寻求外部帮助。比如雇佣保姆或者请可靠的亲戚帮忙照顾孩子，以便自己能够专心工作。

5. 学会放松。在忙碌的生活中，给自己留出一些放松的时间，避免过度劳累和压力过大。

三、离婚带孩子怎样提升自己的经济能力

1. 提升自身技能。根据市场需求和自己的兴趣，学习新的技能，比如学习编程、设计、写作等，增加就业机会。

2. 开展副业。可以利用自己的特长，开展一些副业，比如制作手工艺品在网上售卖，或者通过社交媒体进行商品推广获取佣金。

3. 投资理财。在有一定积蓄的基础上，学习投资理财知识，合理配置资产，实现财富的增值。

4. 建立人脉关系。积极参加各种社交活动，拓展人脉，可能会获得一些合作或者工作机会。

5. 持续学习。关注行业动态，不断学习新知识，保持自己在职场上的竞争力。

总之，离婚没工作又要带孩子虽然面临诸多困难，但只要保持积极的心态，合理规划，不断努力，一定能够度过难关，为孩子和自己创造一个美好的未来。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。