夫妻之间出现了问题，最常见的一种做法就是断联。断联是一种回避问题，逃避现实的行为，并不能解决夫妻之间的问题。断联以后对方可能已经开始新的生活，而你却还在原地踏步，这只会让两个人之间的距离越来越远。

一、断联以后也不离婚怎么办

断联以后也不离婚，这种情况往往是因为双方都有顾虑，比如有孩子、财产等。如果想要解决这种情况，可以尝试以下方法：

1. 找出断联的原因：首先要找出导致断联的原因，是感情出了问题，还是其他因素影响。只有找到原因，才能对症下药。

2. 尝试沟通：在找出原因后，可以尝试与对方沟通，表达自己的诉求和想法。沟通时要心平气和，避免争吵。

3. 给对方时间和空间：如果对方一时无法接受你的诉求，可以给对方一些时间和空间，让他们冷静思考。

4. 寻求专业帮助：如果自己无法解决，可以寻求专业心理咨询师的帮助，他们可以提供专业的建议和指导。

二、断联以后对方开始新生活怎么办

如果断联以后对方已经开始新生活，而你还没有放下，可以尝试以下方法：

1. 接受现实：首先要接受对方已经开始新生活的现实，不要再沉溺于过去。

2. 转移注意力：转移注意力到其他事情上，比如工作、学习、爱好等，让自己忙碌起来。

3. 提升自己：利用这段时间提升自己，比如学习新技能、锻炼身体等，让自己变得更好。

4. 认识新朋友：扩大自己的社交圈，认识新朋友，交友可以丰富你的生活。

三、断联以后还能挽回吗

断联以后还能不能挽回，取决于多种因素，比如断联的原因、双方的感情基础等。如果断联的原因是感情问题，而且双方还有感情基础，挽回的可能性还是很大的。但如果断联的原因是原则性问题，或者双方感情已经破裂，挽回的可能性就很小了。

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