在生活中，朋友之间借钱是常有的事，但当朋友借了四千块钱却不还时，这可真是让人头疼。遇到这种情况，大家可能会感到困惑和无奈，不知道该如何是好。别着急，接下来就让我们一起深入探讨这个问题。

一、朋友借四千块钱不还怎么办

当遇到朋友借了四千块钱不还的情况，首先不要慌张和冲动。

1. 可以先尝试与朋友进行友善且坦诚的沟通。找一个合适的时机，比如一起喝咖啡或者散步的时候，心平气和地向朋友提起这笔借款，询问他是否遇到了什么困难导致无法按时还钱。

2. 如果朋友承认欠款但表示目前无力偿还，那么可以和朋友商量一个还款计划，明确每个阶段还款的金额和时间。

3. 倘若朋友拒绝承认借款或者态度恶劣，这时就需要保留好相关的证据，比如借款时的聊天记录、转账记录等，为后续可能的法律途径做准备。

4. 也可以考虑请共同的朋友或者双方都信任的第三方来帮忙调解，有时候第三方的介入能够缓解紧张的局面，促使朋友尽快还钱。

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二、如何合法有效地催朋友还钱

想要合法有效地催朋友还钱，需要注意方式方法。

1. 可以先发送正式的书面通知，明确告知朋友借款的金额、借款日期以及你希望他还款的日期。书面通知可以通过邮件或者短信的形式发送，这样既能留下证据，又能让朋友意识到你的认真态度。

2. 若朋友对书面通知置之不理，那么可以适当给他施加一些压力。比如告知他，如果再不还钱，可能会影响你们之间的友谊，甚至会采取法律手段来解决。但要注意，施加压力的过程中不要使用威胁、恐吓等非法手段。

3. 另外，可以借助一些社会舆论的力量。但这并非是让你到处宣扬朋友的欠款行为，而是在适当的范围内，比如共同的社交圈子里，以委婉的方式提及这件事，让朋友感受到舆论的压力。

三、朋友借钱不还对友谊的影响

朋友借钱不还，往往会对友谊产生严重的影响。

1. 信任会被打破。原本基于友谊的信任在借款不还的情况下会受到极大的冲击，你可能会开始怀疑朋友的人品和诚信。

2. 心理上会产生隔阂。每次想起这笔未还的借款，心中都会有一根刺，导致在与朋友相处时无法像以前那样自然和真诚。

3. 可能会引发争吵和冲突。当你多次催促还钱而朋友依然不还时，很容易爆发激烈的争吵，使得友谊陷入危机。

4. 甚至会导致友谊的破裂。如果朋友始终不还钱且没有一个合理的解释和态度，那么这段友谊可能就难以维持下去。

总之，朋友借四千块钱不还确实是一件让人烦恼的事情，但我们要保持冷静和理智，通过合法合理的方式来解决。同时也要思考如何在今后的人际交往中避免类似的情况发生。以上内容仅供参考，法律咨询具有特殊性，如有疑问建议本站在线咨询律师，获取更专业的帮助。